【5分钟颈部深度拉伸】缓解颈部肌肉紧张酸痛 | 告别习惯性落枕 | 颈椎病康复与预防 | 体态矫正（久坐族救星）5MIN NECK DEEP STRETCH скачать в хорошем качестве
【5分钟颈部深度拉伸】缓解颈部肌肉紧张酸痛 | 告别习惯性落枕 | 颈椎病康复与预防 | 体态矫正（久坐族救星）5MIN NECK DEEP STRETCH
4 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【5分钟颈部深度拉伸】缓解颈部肌肉紧张酸痛 | 告别习惯性落枕 | 颈椎病康复与预防 | 体态矫正（久坐族救星）5MIN NECK DEEP STRETCH в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 【5分钟颈部深度拉伸】缓解颈部肌肉紧张酸痛 | 告别习惯性落枕 | 颈椎病康复与预防 | 体态矫正（久坐族救星）5MIN NECK DEEP STRETCH или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【5分钟颈部深度拉伸】缓解颈部肌肉紧张酸痛 | 告别习惯性落枕 | 颈椎病康复与预防 | 体态矫正（久坐族救星）5MIN NECK DEEP STRETCH в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
【5分钟颈部深度拉伸】缓解颈部肌肉紧张酸痛 | 告别习惯性落枕 | 颈椎病康复与预防 | 体态矫正（久坐族救星）5MIN NECK DEEP STRETCH
❤我们来给劳累的颈椎放个假吧！本期【5分钟颈部深度拉伸】Mia帮大家缓解颈部肌肉紧张酸痛、调节落枕、告别颈椎不适。本视频非常适合久坐族、习惯性落枕和颈椎病患者哦！ ❤颈部拉伸小贴士： a. 颈部肌群敏感脆弱，大家拉伸时动作要温柔缓慢，找到适度的拉伸感即可，避免疼痛。 b. 拉伸全程，要保持匀称的呼吸节奏，避免憋气，用心去感受目标点的拉伸和放松。
Comments
![[10-минутная тренировка для спины] Почувствуйте напряжение мышц спины, похудейте и подтяните спин...](https://imager.clipsaver.ru/76WleDv9IKQ/max.jpg)
