У нас вы можете посмотреть бесплатно Aprende Pilates en Casa | Mini Rutina + Respiración Básica para Principiantes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Aprende Pilates en casa con esta mini rutina para principiantes ✨ En este video te enseño la respiración básica de pilates y algunos ejercicios simples para empezar a conectar con tu núcleo desde casa. Moverte es medicina 🤍 No necesitas experiencia previa, solo tu cuerpo y unos minutos para vos. En esta clase vas a aprender: – Cómo respirar correctamente en pilates – Cómo activar tu centro de poder – Ejercicios básicos para fortalecer tu núcleo Si te gustó el video, suscribite para más rutinas de pilates y movimiento consciente.