YOGA Flow | Pratica per la mattina | risveglio dolce e stretch del corpo скачать в хорошем качестве

YOGA Flow | Pratica per la mattina | risveglio dolce e stretch del corpo

Una lezione completa per tutto il corpo adatta per la mattina per risvegliarci con gentilezza e delicatezza e preparaci al meglio per la giornata a venire. Una sequenza che allunga la schiena, fianchi e spalle. Spero che questa pratica ti piaccia. Fammi sapere come va nella sezione commenti qui sotto! Buona pratica ❤️ Un abbraccio, Vera ***** Ti è piaciuto questo Video?😊 Lascia un commento 👍🏻✏️ Iscriviti al canale: @VeraBettiol_Yoga Seguimi su ⬇️ 🌎 SITO WEB: www.verayoga.org 🌻 INSTAGRAM: vera.bettiol 💕Puoi praticare con me su www.lascimmiayoga.com ***** All rights reserved Vera Bettiol *Disclaimer: Prima di iniziare qualsiasi programma o pratica di yoga si prega di consultare il proprio medico. Praticando attraverso le mie lezioni di yoga online, accetti volontariamente di prendere parte a quest’attività, assumendoti piena responsabilità di tutti i rischi di eventuali lesioni a te stesso e/o a terzi durante le pratiche delle mie lezioni.