• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

3 STEPS FOR THE PERFECT PULL-UP скачать в хорошем качестве

3 STEPS FOR THE PERFECT PULL-UP 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
3 STEPS FOR THE PERFECT PULL-UP
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 3 STEPS FOR THE PERFECT PULL-UP в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 STEPS FOR THE PERFECT PULL-UP или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 3 STEPS FOR THE PERFECT PULL-UP в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



3 STEPS FOR THE PERFECT PULL-UP

Improve your Perfect Pull-up with this 3 easy steps! 1. Scapula pulls - Master step: 3 x 10 2. Upper end-point hold + negatives - Master step: 3 x 5 3. The goal: Perfect pull-up - 3-4 x 5-12 according to your goals Train for the Pull-up 3 times a week! Add push, core and leg exercises for a full body workout! DOWNLOAD THE APP: Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/de... App Store: https://apps.apple.com/us/app/gymnast...

Comments
  • НАСТОЯЩАЯ техника выхода силой (полный анализ!) 4 года назад
    НАСТОЯЩАЯ техника выхода силой (полный анализ!)
    Опубликовано: 4 года назад
  • The Secret 12-Step Gymnast Pull-Up Method Anyone Can Master (Deep Dive) 7 месяцев назад
    The Secret 12-Step Gymnast Pull-Up Method Anyone Can Master (Deep Dive)
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • let's do weighted pullups for muscle up training Трансляция закончилась 12 часов назад
    let's do weighted pullups for muscle up training
    Опубликовано: Трансляция закончилась 12 часов назад
  • ЭТО МОИ 4 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ - ПОДТЯГИВАНИЕ В РУКЕ 🔥 1 год назад
    ЭТО МОИ 4 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ - ПОДТЯГИВАНИЕ В РУКЕ 🔥
    Опубликовано: 1 год назад
  • Pull-up for Dummies (12 Easy to Follow Steps) 2 года назад
    Pull-up for Dummies (12 Easy to Follow Steps)
    Опубликовано: 2 года назад
  • The Perfect Pull Up  - Do it right! 9 лет назад
    The Perfect Pull Up - Do it right!
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 3 способа подтягивания от груди к перекладине 3 года назад
    3 способа подтягивания от груди к перекладине
    Опубликовано: 3 года назад
  • ОБЪЯСНЕНИЕ хватов для подтягиваний 1 год назад
    ОБЪЯСНЕНИЕ хватов для подтягиваний
    Опубликовано: 1 год назад
  • Перестаньте делать эти скучные упражнения для предплечий (вместо этого сделайте ЭТО) 1 месяц назад
    Перестаньте делать эти скучные упражнения для предплечий (вместо этого сделайте ЭТО)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • How to do Dips (The Upper Body Squat) 4 года назад
    How to do Dips (The Upper Body Squat)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Практически ВСЕ мышцы спины за одно подтягивание: подтягивание Жиронда 1 год назад
    Практически ВСЕ мышцы спины за одно подтягивание: подтягивание Жиронда
    Опубликовано: 1 год назад
  • The PERFECT Pull-Up (Full Guide) 10 месяцев назад
    The PERFECT Pull-Up (Full Guide)
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+) 10 дней назад
    6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Подтягивания против отжиманий: большая разница 2 года назад
    Подтягивания против отжиманий: большая разница
    Опубликовано: 2 года назад
  • The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!) 6 лет назад
    The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • If You’re Struggling With Pull-Ups, THIS Is Why 3 месяца назад
    If You’re Struggling With Pull-Ups, THIS Is Why
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Ты МОЖЕШЬ подтягиваться, мой друг! 5 лет назад
    Ты МОЖЕШЬ подтягиваться, мой друг!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Почему нельзя подтягиваться грудью к перекладине (метод гимнастики) 3 года назад
    Почему нельзя подтягиваться грудью к перекладине (метод гимнастики)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Освободитесь от ложной хватки ПРЯМО СЕЙЧАС: полное руководство из 5 шагов! 2 года назад
    Освободитесь от ложной хватки ПРЯМО СЕЙЧАС: полное руководство из 5 шагов!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Откуда у гимнастов такие БОЛЬШИЕ ТРИЦЕПСЫ? (Секрет раскрыт!) 3 года назад
    Откуда у гимнастов такие БОЛЬШИЕ ТРИЦЕПСЫ? (Секрет раскрыт!)
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5