• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Bodyweight Abs & Cardio HIIT Workout | STF - 62 скачать в хорошем качестве

Bodyweight Abs & Cardio HIIT Workout | STF - 62 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Bodyweight Abs & Cardio HIIT Workout | STF - 62
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Bodyweight Abs & Cardio HIIT Workout | STF - 62 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Bodyweight Abs & Cardio HIIT Workout | STF - 62 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Bodyweight Abs & Cardio HIIT Workout | STF - 62 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Bodyweight Abs & Cardio HIIT Workout | STF - 62

My newest program calendar, STRONGER Program Calendar, Stretch Calendar, and Strength Training FAQ's form: https://shop.royalchange.fit/products... NO EQUIPMENT NEEDED FOR THIS SPICY CARDIO AND ABS WORKOUT! Make it low impact if you need to, just press play and move your body in a way that challenges you! MY NEW YOGA MATS ARE AVAILABLE NOW! Grab your fav! https://shop.royalchange.fit For the ultimate nutrition and accountability experience, join the Sydney Squad for nutrition guidance, accountability, and lives with me to help you in your journey! https://www.royalchange.fit/sydneysqu... Make sure you give the video a thumbs up, comment, and subscribe to the channel! We will work for 3 rounds of 30 seconds of work for every exercise and the workout will be a superset style workout. The training variables we will implement in our workout today will be focusing on the powerful and explosive execution of your reps. Think of agility and powerful strength today moving your body and the resistance with all your might each rep. This might mean you take a few more seconds between reps but the power is all I am looking for in this workout. You will aim for 6-15 reps for each work period and aim for MAX EFFORT! Exercises:  High knees  Bicycles   2 Front Kicks 2 jacks Plank Open and tap back Kneeling lunge hops Jackknives Criss Cross jacks  V-Crunch  Knee Drivers 90 degree Sit Ups V Sit Calf tap Suitcases Squat jacks Alt Toe touches  Broad jump bear crawl Jump Rope #cardioworkout #athomeworkout #fitnessmotivation #losebodyfat #howtoloseweight SHOP AND PROMO CODES: Royal Change Merchandise: https://shop.royalchange.fit/collecti... Shop my outfits: https://liketk.it/4hTwD Sydney Squad community: https://www.royalchange.fit/sydneysquad GHOST supplements discount code “SYDNEY” saves you 20% https://www.ghostlifestyle.com/ Amazon Store: https://www.amazon.com/shop/sydneycum... LET'S STAY CONNECTED: Instagram:   / sydneycummings_   TikTok: @sydneycummings_ Fan Page:   / sydneycummingsfitness   Twitter:   / sydneycummings_   Website: https://www.royalchange.fit 00:00 Introduction 00:25 Warm up 02:23 High Knees and Bicycles 07:09 2 Front Kicks 2 jacks and Plank Open Ups 11:54 Kneeling lunge hops and Jackknives 16:40 Cross Jacks and V Crunch 21:25 Knee Drivers and 90 Degree Sit Ups 26:11 V Sit Calf tap Suitcases 30:55 Squat jacks Alt Toe touches  35:41 Broad jump bear crawl and Jump Rope 39:56 COOL DOWN

Comments
  • Кардио- и HIIT-тренировка с собственным весом *БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ | ДЛЯ ВСЕХ УРОВНЕЙ ПОДГОТОВКИ* ST... 1 год назад
    Кардио- и HIIT-тренировка с собственным весом *БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ | ДЛЯ ВСЕХ УРОВНЕЙ ПОДГОТОВКИ* ST...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Вечерняя йога для начинающих. Как быстро снять напряжение и уснуть! 1 месяц назад
    Вечерняя йога для начинающих. Как быстро снять напряжение и уснуть!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Bodyweight Strength 2 недели назад
    Bodyweight Strength
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 40 Minute Spicy Strength & Conditioning Workout | STF - Day 61 1 год назад
    40 Minute Spicy Strength & Conditioning Workout | STF - Day 61
    Опубликовано: 1 год назад
  • 33 Ежедневные Ошибки, Которые УБИВАЮТ Ваше Здоровье 12 часов назад
    33 Ежедневные Ошибки, Которые УБИВАЮТ Ваше Здоровье
    Опубликовано: 12 часов назад
  • 30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка на пресс и кардио | Лето 2023 — День 47 2 года назад
    30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка на пресс и кардио | Лето 2023 — День 47
    Опубликовано: 2 года назад
  • Quick and Sweaty Bodyweight Cardio and Abs Workout *GIANT SET, NONSTOP!* 1 год назад
    Quick and Sweaty Bodyweight Cardio and Abs Workout *GIANT SET, NONSTOP!*
    Опубликовано: 1 год назад
  • HIIT-тренировка для всего тела любого уровня подготовки! Быстро прокачайте всё тело за 30 минут! 12 дней назад
    HIIT-тренировка для всего тела любого уровня подготовки! Быстро прокачайте всё тело за 30 минут!
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 30 Min ALL STANDING CARDIO ABS Workout | Lose Belly Fat, No Jumping, No Squats, No Repeat 2 года назад
    30 Min ALL STANDING CARDIO ABS Workout | Lose Belly Fat, No Jumping, No Squats, No Repeat
    Опубликовано: 2 года назад
  • Интервальные высокоинтенсивные интервальные тренировки и ОСТРЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ ПРЕССА! 40-минутная ... 1 месяц назад
    Интервальные высокоинтенсивные интервальные тренировки и ОСТРЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ ПРЕССА! 40-минутная ...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 45 MIN NO JUMPING Full Body Workout + Weights - No Repeat with ABS FINISHER 3 года назад
    45 MIN NO JUMPING Full Body Workout + Weights - No Repeat with ABS FINISHER
    Опубликовано: 3 года назад
  • SWEATY 30 Minute Cardio & Abs Workout | BODYWEIGHT [All Fitness Levels] | STF - Day 5 1 год назад
    SWEATY 30 Minute Cardio & Abs Workout | BODYWEIGHT [All Fitness Levels] | STF - Day 5
    Опубликовано: 1 год назад
  • Никакого оборудования! Энергичная кардио-тренировка и тренировка пресса, которую можно выполнять ... 1 месяц назад
    Никакого оборудования! Энергичная кардио-тренировка и тренировка пресса, которую можно выполнять ...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • ALL FITNESS LEVELS Full Body Straight Sets Workout [LOW IMPACT +MUSCLE  BUILDING] | STF - Day 21 1 год назад
    ALL FITNESS LEVELS Full Body Straight Sets Workout [LOW IMPACT +MUSCLE BUILDING] | STF - Day 21
    Опубликовано: 1 год назад
  • Тренировка всего тела БЕЗ ПОВТОРОВ | 30 минут 1 год назад
    Тренировка всего тела БЕЗ ПОВТОРОВ | 30 минут
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 Minute Bodyweight Cardio and Abs FIRE Workout 1 год назад
    30 Minute Bodyweight Cardio and Abs FIRE Workout
    Опубликовано: 1 год назад
  • Sweaty Cardio and Strong Core! Work and Burn to Get A Stronger Core! 1 месяц назад
    Sweaty Cardio and Strong Core! Work and Burn to Get A Stronger Core!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • *GRAND FINALE* Full Body Strength Challenge Workout | STF - Day 65 1 год назад
    *GRAND FINALE* Full Body Strength Challenge Workout | STF - Day 65
    Опубликовано: 1 год назад
  • Быстрая и ОСТРАЯ тренировка ягодиц и пресса с низкой ударной нагрузкой! | STF - День 39 1 год назад
    Быстрая и ОСТРАЯ тренировка ягодиц и пресса с низкой ударной нагрузкой! | STF - День 39
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5