У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 MIN STANDING ARMS AND ABS WORKOUT - with dumbbells или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join me for a 15 minute 2-in-1 workout to sculpt and strengthen ARMS and ABS. I am using 2.5kg/5.5lbs dumbbell for this workout, you can use what ever you feel comfortable with. intervals will be 40 seconds on and 10 seconds rest. 👉🏻 If you want to try more workouts like this, come and join the MonikaFit app: https://www.monikalarssen.com/ 👉🏻 Get FREE monthly workout plans, tips and motivation sent to your inbox: https://shorturl.at/PBntO 👉🏻 Subscribe so you never miss a new workout: https://bit.ly/2DP2pM6 —— DISCLAIMER This is my own personal workout and may not be suited for you. It is strongly recommended that you consult with your doctor or before beginning any exercise program. By engaging in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk. #standingabsworkout #dumbbellworkout #homeworkout