• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20-минутная тренировка с гантелями стоя для тонуса верхней части тела! скачать в хорошем качестве

20-минутная тренировка с гантелями стоя для тонуса верхней части тела! 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20-минутная тренировка с гантелями стоя для тонуса верхней части тела!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20-минутная тренировка с гантелями стоя для тонуса верхней части тела! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-минутная тренировка с гантелями стоя для тонуса верхней части тела! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20-минутная тренировка с гантелями стоя для тонуса верхней части тела! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20-минутная тренировка с гантелями стоя для тонуса верхней части тела!

안녕하세요 여러분!! 오늘은 상체를 탄탄하고 슬림하게 만들어주는 20분 덤벨 운동 루틴을 준비했어요! 웜업과 스트레칭을 모두 포함하고 있는 루틴이라 이 영상하나로 상체운동을 깔끔하게 딱! 끝낼수있답니다! 저는 2kg 덤벨 2개를 사용했구요, 덤벨 무게는 본인에게 맞는 걸로 선택하시면됩니다. 그럼 오늘도, 이번주도 즐겁게 운동해보아요!! 화이팅!!! Get Toned Upper Body! 20 MIN Dumbbell Workout🔥 Back, Arms, Shoulders & Abs This is dumbbell upper body workout to get toned back, arms shoulders and abs. It's include warm-up and cool-down stretching, so you can complete whole upper body sequence with it. I'm using 2kg X 2 dumbbells in the video. You can choose the weight that you feel comfortable. I hope you guys enjoy it!! Thank you💕 FOLLOW ME💕 Instagram:   / _______mizi   Facebook:   / miziworkout   #mizi #workoutwithmizi #dumbbell #dumbbellworkout #upperbody

Comments
  • 20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела🔥 — только стоя, без повторений 1 год назад
    20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела🔥 — только стоя, без повторений
    Опубликовано: 1 год назад
  • 운동효과 대박!! 초보자 맞춤형 덤벨 전신 근력 운동! 💦 3 года назад
    운동효과 대박!! 초보자 맞춤형 덤벨 전신 근력 운동! 💦
    Опубликовано: 3 года назад
  • [8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя 4 года назад
    [8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя
    Опубликовано: 4 года назад
  • 15-Min Upper Body Dumbbell Blast – Tone & Strengthen Arms, Shoulders, Chest & Back 3 месяца назад
    15-Min Upper Body Dumbbell Blast – Tone & Strengthen Arms, Shoulders, Chest & Back
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Lose LoveHandles & Slim Your Waist | At home flat tummy workout 3 недели назад
    Lose LoveHandles & Slim Your Waist | At home flat tummy workout
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 30 МИН КАРДИО С ГАНТЕЛЯМИ🔥 Тренировка всего тела — только стоя, без прыжков, без повторений 11 месяцев назад
    30 МИН КАРДИО С ГАНТЕЛЯМИ🔥 Тренировка всего тела — только стоя, без прыжков, без повторений
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 35분 중고급자 상체덤벨운동 - 이거 하나로 끝 시리즈 홈트 1 год назад
    35분 중고급자 상체덤벨운동 - 이거 하나로 끝 시리즈 홈트
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🔥Уменьшите жир на спине и бюстгальтере🔥 Создайте стройную верхнюю часть тела за 2 недели 3 года назад
    🔥Уменьшите жир на спине и бюстгальтере🔥 Создайте стройную верхнюю часть тела за 2 недели
    Опубликовано: 3 года назад
  • 20 Min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home | Standing Only, Beginner Friendly 2 года назад
    20 Min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home | Standing Only, Beginner Friendly
    Опубликовано: 2 года назад
  • Лучшие Упражнения для РУК с Гантелями для женщин 1 год назад
    Лучшие Упражнения для РУК с Гантелями для женщин
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20 MIN TONED ARMS WORKOUT with Dumbbells - Upper Body Workout 1 месяц назад
    20 MIN TONED ARMS WORKOUT with Dumbbells - Upper Body Workout
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • СБРОСЬТЕ ЖИР ИЗ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА🔥 20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела 1 год назад
    СБРОСЬТЕ ЖИР ИЗ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА🔥 20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела
    Опубликовано: 1 год назад
  • 등, 가슴, 팔, 어깨 탄탄하게 만들기 - 덤벨 상체 운동 홈트 루틴 4 года назад
    등, 가슴, 팔, 어깨 탄탄하게 만들기 - 덤벨 상체 운동 홈트 루틴
    Опубликовано: 4 года назад
  • 20-минутная тренировка рук и пресса стоя | С гантелями | Без скручиваний и планок | Без повторений 3 года назад
    20-минутная тренировка рук и пресса стоя | С гантелями | Без скручиваний и планок | Без повторений
    Опубликовано: 3 года назад
  • ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми 2 года назад
    ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 Минут 🔥 Тренировка для Плоского Живота Дома (Без Прыжков, Приседаний и Выпадов) 1 месяц назад
    20 Минут 🔥 Тренировка для Плоского Живота Дома (Без Прыжков, Приседаний и Выпадов)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 탄력 UP⬆️근력 UP⬆️ 덤벨 전신 근력 운동 - 20분 홈트 루틴 3 года назад
    탄력 UP⬆️근력 UP⬆️ 덤벨 전신 근력 운동 - 20분 홈트 루틴
    Опубликовано: 3 года назад
  • 15 MIN EXPRESS TONED ARMS - Standing Workout (for all levels - with weights or water bottles) 1 месяц назад
    15 MIN EXPRESS TONED ARMS - Standing Workout (for all levels - with weights or water bottles)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Плечи, бицепсы и трицепсы 3 года назад
    15-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Плечи, бицепсы и трицепсы
    Опубликовано: 3 года назад
  • ПРИВЕДИТЕ НИЖНЮЮ ЧАСТЬ ТЕЛА В ТОНУС! 20-минутная тренировка с гантелями 🔥Ягодицы и ноги 1 год назад
    ПРИВЕДИТЕ НИЖНЮЮ ЧАСТЬ ТЕЛА В ТОНУС! 20-минутная тренировка с гантелями 🔥Ягодицы и ноги
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5