• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Can't Sit Cross Legged? Use These 3 Steps To Get It Back (Hip Mobility) скачать в хорошем качестве

Can't Sit Cross Legged? Use These 3 Steps To Get It Back (Hip Mobility) 11 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Can't Sit Cross Legged? Use These 3 Steps To Get It Back (Hip Mobility)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Can't Sit Cross Legged? Use These 3 Steps To Get It Back (Hip Mobility) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Can't Sit Cross Legged? Use These 3 Steps To Get It Back (Hip Mobility) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Can't Sit Cross Legged? Use These 3 Steps To Get It Back (Hip Mobility) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Can't Sit Cross Legged? Use These 3 Steps To Get It Back (Hip Mobility)

Thanks for watching! Check Out My Hip Mobility Program For Stiff Beginners: https://www.skool.com/hip-mobility-4-... Any questions don't hesitate to ask below :) If you need help improving how you move and feel I offer 1-2-1 online coaching where I guide you through exactly what to do without all the guesswork. You can book call and have a chat with me here to learn more: https://calendly.com/joonastics-0pbw/... You can also email me with questions here: [email protected] Location: Falsegrip in Brookvale, Sydney Australia 00:00 Intro 1:42 My Results 3:05 Step 1: Glute Flexibility 4:01 Inclined Pigeon 7:03 Lying Glute Stretch 8:15 90/90 Position 9:25 Step 2: Hip Abduction 10:13 Butterfly 12:28 Weighted Butterfly 13:08 Bearsit 13:58 Frog Pose 15:34 Step 3: Supported Sitting 18:27 Bonus Tip 20:15 Outro

Comments
  • 7 Signs You Have Tight Hips (and how to fix them!) 6 месяцев назад
    7 Signs You Have Tight Hips (and how to fix them!)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • How to Sit On Your Heels - Seiza for Everyone 3 года назад
    How to Sit On Your Heels - Seiza for Everyone
    Опубликовано: 3 года назад
  • Full Body Strength Workout - Day 17 9 часов назад
    Full Body Strength Workout - Day 17
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Механика касания пальцев ног (руками или головой) 1 год назад
    Механика касания пальцев ног (руками или головой)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Unlock Your Tight Hip Flexors FOR GOOD (3 Key Mobility Exercises) 8 месяцев назад
    Unlock Your Tight Hip Flexors FOR GOOD (3 Key Mobility Exercises)
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Improve Hip Flexibility with These Stretches: External Rotation Tutorial (Part 1) 2 месяца назад
    Improve Hip Flexibility with These Stretches: External Rotation Tutorial (Part 1)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Meditation poses | How to sit properly in the Meditation | Meditation poses for beginners 5 лет назад
    Meditation poses | How to sit properly in the Meditation | Meditation poses for beginners
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг 2 месяца назад
    Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • How to Sit in Meditation - Open Your Hips! 3 года назад
    How to Sit in Meditation - Open Your Hips!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Why You Can't Sit Cross Legged (And How to Fix It) 2 года назад
    Why You Can't Sit Cross Legged (And How to Fix It)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Настоящий ограничитель в 90/90 — подсказка: дело не во внутреннем вращении бедра 4 месяца назад
    Настоящий ограничитель в 90/90 — подсказка: дело не во внутреннем вращении бедра
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 4 Exercises to sit Cross-legged 5 лет назад
    4 Exercises to sit Cross-legged
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 2 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 3 причины, по которым ваши бедра все еще напряжены (и решения) 4 месяца назад
    3 причины, по которым ваши бедра все еще напряжены (и решения)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин 5 месяцев назад
    Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • How to Sit CROSS-LEGGED ✨ No More Pain!! 2 года назад
    How to Sit CROSS-LEGGED ✨ No More Pain!!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Не получается приседать глубоко? Вот как это исправить... 3 года назад
    Не получается приседать глубоко? Вот как это исправить...
    Опубликовано: 3 года назад
  • Укрепите ноги: упражнения для укрепления стопы и голеностопа 1 год назад
    Укрепите ноги: упражнения для укрепления стопы и голеностопа
    Опубликовано: 1 год назад
  • Struggle to Sit Cross-Legged? Learn easy ways to sit on the floor! 4 года назад
    Struggle to Sit Cross-Legged? Learn easy ways to sit on the floor!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Master the Art of Sitting Cross-Legged with These 5 Essential Stretches 5 лет назад
    Master the Art of Sitting Cross-Legged with These 5 Essential Stretches
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5