• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30 Min Full Body Kettlebell Workout | Pyramid Style (Intermediate/Adv) скачать в хорошем качестве

30 Min Full Body Kettlebell Workout | Pyramid Style (Intermediate/Adv) 6 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 Min Full Body Kettlebell Workout | Pyramid Style (Intermediate/Adv)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 Min Full Body Kettlebell Workout | Pyramid Style (Intermediate/Adv) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Min Full Body Kettlebell Workout | Pyramid Style (Intermediate/Adv) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 Min Full Body Kettlebell Workout | Pyramid Style (Intermediate/Adv) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30 Min Full Body Kettlebell Workout | Pyramid Style (Intermediate/Adv)

Welcome to this 30 Min pyramid style kettlebell workout, the perfect blend of strength, conditioning, and full body power! This session will push you, challenge you, and leave you feeling STRONG. This is an all standing workout, meaning no chest exercises. We are focusing on the lower body, back, arms and shoulders. 🧠 How This Workout Works: We’ll be performing 7 exercises in a pyramid format: ⏱️ Each exercise = 60 seconds, 20 Seconds rest after each block The workout builds UP the pyramid: ➡️ Exercise 1 ➡️ Exercises 1 + 2 ➡️ Exercises 1 + 2 + 3 ...all the way up to 7, ➡️ TIMESTAMPS: 00:00 Introduction 00:17 Goblet Squats 01:33 Romanian Deadlifts 04:04 Bent Over Rows 07:37 Deadlifts 12:17 Upright Row 17:59 Alternating Cleans 24:58 Kettlebell Swings Recommended workouts for you: 👉🏼 30 Mins Full Body Kettlebell Hyrox Workout:    • Ultimate 30 Min HYROX Full body Kettlebell...   👉🏼 30 Min Lower Body Kettlebell METCON:    • 30 Minute Lower Body METCON Dumbbells | In...   👉🏼 20 Min Full Body Kettlebell Swings:    • 20 Min Full Body KETTLEBELL SWINGS Superse...   ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ L I N K S 💕 My Activewear LSKD: https://creatoriq.cc/3AEF792 📌 Website: https://www.workoutwithroxanne.com/ 🙋🏼‍♀️ Instagram:   / workoutwithroxanne   👋🏼 Facebook:   / workoutwithroxanne   ⭐️ Join this channel and get access to workouts with NO MUSIC, just the dings and bells:    / @workoutwithroxanne   ❤️ Love the workouts and want to say thanks? ⟡ Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/roxanner... ⟡ Patreon:   / workoutwithroxanne   👉🏼 Exercise Mat: Mat: https://miramat.com.au/?sca_ref=13285... 🎶 Where I download my Music ​(Try it FREE): https://www.epidemicsound.com/referra... Thanks for joining me today for your 30 Min Full Body Pyramid Style Kettlebell Workout. 😁 See you guys in our next session together, Roxanne ❤ ____________________________ D I S C L A I M E R Please consult your doctor or health care professional before starting this workout. If you experience pain or discomfort at any time during this workout, you should stop immediately. By performing these exercises, you are performing them at your own risk. Roxanne Russell will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this workout video. #kettlebellworkout #fullbodyworkouts #fullbodyworkout

Comments
  • 30 Min Full Body Christmas Kettlebell Pyramid Workout 9 дней назад
    30 Min Full Body Christmas Kettlebell Pyramid Workout
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 30 Min FULL BODY Kettlebell STRENGTH | NO REPEATS | No Jumping 2 года назад
    30 Min FULL BODY Kettlebell STRENGTH | NO REPEATS | No Jumping
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Min Posterior Chain Knee Friendly Kettlebell Workout (no squats, no lunges, no chest) 2 недели назад
    30 Min Posterior Chain Knee Friendly Kettlebell Workout (no squats, no lunges, no chest)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30 Min Full Body Kettlebell Workout for Fat Loss | One Kettlebell 1 месяц назад
    30 Min Full Body Kettlebell Workout for Fat Loss | One Kettlebell
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 45 Min All Standing Upper Body Kettlebell Workout (Arms, Shoulders, Back & Abs) 3 недели назад
    45 Min All Standing Upper Body Kettlebell Workout (Arms, Shoulders, Back & Abs)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 30-минутная функциональная тренировка всего тела | С гантелями | Предусмотрены модификации 9 дней назад
    30-минутная функциональная тренировка всего тела | С гантелями | Предусмотрены модификации
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Enhanced Kettlebell Workout To Push Your Strength and Endurance [Follow Along With Timer] 4 месяца назад
    Enhanced Kettlebell Workout To Push Your Strength and Endurance [Follow Along With Timer]
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 30 Min Full Body KNEE FRIENDLY Kettlebell Workout (Beginner Friendly) 1 год назад
    30 Min Full Body KNEE FRIENDLY Kettlebell Workout (Beginner Friendly)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 Min FULL BODY STRENGTH Kettlebells // NO REPEATS | Intermediate | No Jumping 2 года назад
    30 Min FULL BODY STRENGTH Kettlebells // NO REPEATS | Intermediate | No Jumping
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Min FULL BODY Kettlebell STRENGTH (No Repeats) 1 год назад
    30 Min FULL BODY Kettlebell STRENGTH (No Repeats)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 Min BEGINNER Full Body Kettlebell Workout (KNEE FRIENDLY) | Vocal Instructions 3 месяца назад
    30 Min BEGINNER Full Body Kettlebell Workout (KNEE FRIENDLY) | Vocal Instructions
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 45 Min Full Body & Abs Kettlebell Strength (No Repeats) 1 год назад
    45 Min Full Body & Abs Kettlebell Strength (No Repeats)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 Min Glutes & Abs Kettlebell Workout (no repeats) | Knee Friendly 1 месяц назад
    30 Min Glutes & Abs Kettlebell Workout (no repeats) | Knee Friendly
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30-минутная тренировка с гирей на всё тело | Укрепляйте силу и быстро сжигайте жир 8 месяцев назад
    30-минутная тренировка с гирей на всё тело | Укрепляйте силу и быстро сжигайте жир
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 40 Min Full Body Kettlebell Workout | Build Strength for Running (No Repeats) 6 месяцев назад
    40 Min Full Body Kettlebell Workout | Build Strength for Running (No Repeats)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 30 Min UPPER BODY KETTLEBELL STRENGTH & Conditioning // NO REPEATS 2 года назад
    30 Min UPPER BODY KETTLEBELL STRENGTH & Conditioning // NO REPEATS
    Опубликовано: 2 года назад
  • Ariana Grande, Mariah Carey, Justin Bieber, Christmas Songs Christmas Songs Playlist 2026 1 день назад
    Ariana Grande, Mariah Carey, Justin Bieber, Christmas Songs Christmas Songs Playlist 2026
    Опубликовано: 1 день назад
  • ULTIMATE 30 MIN FULL BODY Kettlebell OR Dumbbell Workout | NO NOISE | NO REPEAT | No Jumping 4 года назад
    ULTIMATE 30 MIN FULL BODY Kettlebell OR Dumbbell Workout | NO NOISE | NO REPEAT | No Jumping
    Опубликовано: 4 года назад
  • 30 Min FULL BODY Supersets | NO REPEAT Kettlebell | No Jumping 3 года назад
    30 Min FULL BODY Supersets | NO REPEAT Kettlebell | No Jumping
    Опубликовано: 3 года назад
  • 35 Min Upper Body & Abs Kettlebell Workout (No Repeats) 1 месяц назад
    35 Min Upper Body & Abs Kettlebell Workout (No Repeats)
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5