• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【簡単すぎるw】麻痺でもできるセラバンドを使って全身を動かすエクササイズ【高齢者体操】 скачать в хорошем качестве

【簡単すぎるw】麻痺でもできるセラバンドを使って全身を動かすエクササイズ【高齢者体操】 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【簡単すぎるw】麻痺でもできるセラバンドを使って全身を動かすエクササイズ【高齢者体操】
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【簡単すぎるw】麻痺でもできるセラバンドを使って全身を動かすエクササイズ【高齢者体操】 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【簡単すぎるw】麻痺でもできるセラバンドを使って全身を動かすエクササイズ【高齢者体操】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【簡単すぎるw】麻痺でもできるセラバンドを使って全身を動かすエクササイズ【高齢者体操】 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【簡単すぎるw】麻痺でもできるセラバンドを使って全身を動かすエクササイズ【高齢者体操】

【てつまるの公式LINEアカウント】 YouTubeではお伝えしてない有益情報やオフ会・セミナー等の案内を配信してます! てつまるに聞いてみたい質問などもこちらで受け付けています\(^o^)/ https://lin.ee/iYI80dd 高齢者の運動指導を極めたい方はぜひフォローしてね!! オススメのセラバンド https://amzn.to/2J9LKVZ 0:00 セラバンドを使って全身を動かすエクササイズ 0:47 脇腹のストレッチ 2:03 肩のトレーニング 2:48 手首のトレーニング 3:18 肩甲骨のトレーニング 3:56 肩を回す動作 4:28 力こぶを鍛えるトレーニング 5:06 肩を鍛えるエクササイズ 5:42 下肢を開いて閉じる動作 6:55 開いて開いて閉じて閉じて 7:36 レッグプレス 8:09 足首のトレーニング 8:53 エンディング 【販売商品はこちら】 (ボール体操完全マニュアル) https://note.com/tetsumaru2025/n/n47b... (てつまる式ADL向上運動プログラム) https://note.com/tetsumaru2025/n/n2e9... (要介護3~向けプログラム) https://note.com/tetsumaru2025/n/n7de... てつまるグッズ https://suzuri.jp/tetsumaru2025 【Twitter】   / tetsumaru1012   チャンネル登録よろしくお願いします! 【てつまるチャンネル】 https://www.youtube.com/channel/UCPz5... 【介護予防戦略サロン】   / discord      □HP https://tetsute2.com/ □TikiTok https://vt.tiktok.com/6bsyn2/ 【てつまる】 シニア専門運動指導者・柔道整復師 デイサービスにてシニアの機能訓練をしたことがきっかけで、介護サービスに疑問を抱き独立。 要介護者を減らすべくフリーランスとして独立し、地域に密着した介護予防のための体操教室、出張マッサージ、リハビリ等を実施。 500名以上のシニアの運動指導をして、見えてきたことを発信中。 お仕事などの問い合わせは下記のURL、またはアドレスへお願いします。 https://docs.google.com/forms/d/1_4O9... tetsuromaru2025@gmail.com #公式LINEでもっと詳しく #Twitterもフォローしてね

Comments
  • 【高齢者向け】流しながらできる!お手玉を使った11分間体操【介護予防】 4 года назад
    【高齢者向け】流しながらできる!お手玉を使った11分間体操【介護予防】
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【セラバンド】立ったままできる肩こり解消ストレッチ&エクササイズ! 2 года назад
    【セラバンド】立ったままできる肩こり解消ストレッチ&エクササイズ!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 【徹底解説】ボールを使った高齢者体操【すべて伝えます】 5 лет назад
    【徹底解説】ボールを使った高齢者体操【すべて伝えます】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【ゴムバンド体操(上肢編)】高齢者向けのゴムバンドを使った筋力トレーニング!筋力・稼働域の向上が出来る!デイサービス等でもそのまま流して使えます。 3 года назад
    【ゴムバンド体操(上肢編)】高齢者向けのゴムバンドを使った筋力トレーニング!筋力・稼働域の向上が出来る!デイサービス等でもそのまま流して使えます。
    Опубликовано: 3 года назад
  • После этого упражнения люди перестают ходить к врачам. 8 месяцев назад
    После этого упражнения люди перестают ходить к врачам.
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • ВОТ, что мешало заснуть! Как быстро уснуть за 3 минуты 1 год назад
    ВОТ, что мешало заснуть! Как быстро уснуть за 3 минуты
    Опубликовано: 1 год назад
  • Папилломы отсохнут до корня за 5 дней! Главный враг вируса, который есть на вашей кухне. 13 часов назад
    Папилломы отсохнут до корня за 5 дней! Главный враг вируса, который есть на вашей кухне.
    Опубликовано: 13 часов назад
  • 高齢者のためのセラバンド体操 (Elastic band exercise for elderly) - Japanese version 10 лет назад
    高齢者のためのセラバンド体操 (Elastic band exercise for elderly) - Japanese version
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Спазм ЭТОЙ мышцы РАЗРУШАЕТ всё тело! 3 упражнения, которые помогут 3 недели назад
    Спазм ЭТОЙ мышцы РАЗРУШАЕТ всё тело! 3 упражнения, которые помогут
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как мы сами УБИВАЕМ ШЕЮ, перекрываем кровоснабжение мозга и зажимаем мышцы? 3 недели назад
    Как мы сами УБИВАЕМ ШЕЮ, перекрываем кровоснабжение мозга и зажимаем мышцы?
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 【高齢者向け】ゴムバンドを使った筋力トレーニング!ゆっくり行い効果大!!衰え知らずな体を作ろう♪ 1 год назад
    【高齢者向け】ゴムバンドを使った筋力トレーニング!ゆっくり行い効果大!!衰え知らずな体を作ろう♪
    Опубликовано: 1 год назад
  • 【全身スッキリ!!ゴムチューブ体操】YAMAの座ってできる簡単椅子体操 1 год назад
    【全身スッキリ!!ゴムチューブ体操】YAMAの座ってできる簡単椅子体操
    Опубликовано: 1 год назад
  • 【高齢者体操】セラバンドを使って効果的に鍛える【介護予防】 5 лет назад
    【高齢者体操】セラバンドを使って効果的に鍛える【介護予防】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【機能訓練】セラバンド体操で、筋力低下、可動域の拘縮を予防!ごぼう先生 5 лет назад
    【機能訓練】セラバンド体操で、筋力低下、可動域の拘縮を予防!ごぼう先生
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【豊富】ネタ切れしない!お手玉を使った脳トレーニング【高齢者体操】 6 месяцев назад
    【豊富】ネタ切れしない!お手玉を使った脳トレーニング【高齢者体操】
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Chiny i Rosja rzuciły Iran wilkom na pożarcie. Czy Iran przetrwa starcie z USA? 6 часов назад
    Chiny i Rosja rzuciły Iran wilkom na pożarcie. Czy Iran przetrwa starcie z USA?
    Опубликовано: 6 часов назад
  • 【徹底解説】棒を使った体操をすべてお伝えします【高齢者体操】 5 лет назад
    【徹底解説】棒を使った体操をすべてお伝えします【高齢者体操】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【集団・個人でもOK】座って出来るゴムを使った簡単な体操16分【デイサービス体操レク・ストレッチ・可動域・高齢者】 3 года назад
    【集団・個人でもOK】座って出来るゴムを使った簡単な体操16分【デイサービス体操レク・ストレッチ・可動域・高齢者】
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【ゴムバンド体操(下肢編)】高齢者向けのゴムバンドを使った筋力トレーニング!筋力の向上・歩行のふらつき軽減が出来る!デイサービス等でもそのまま流して使えます。 3 года назад
    【ゴムバンド体操(下肢編)】高齢者向けのゴムバンドを使った筋力トレーニング!筋力の向上・歩行のふらつき軽減が出来る!デイサービス等でもそのまま流して使えます。
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【健康運動指導士監修】自宅でも!デイサービスでも!楽しみながらチャレンジ棒体操 3 года назад
    【健康運動指導士監修】自宅でも!デイサービスでも!楽しみながらチャレンジ棒体操
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5