• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Refeed Day Upper Body Workout (Cutting Phase) скачать в хорошем качестве

Refeed Day Upper Body Workout (Cutting Phase) 9 часов назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Refeed Day Upper Body Workout (Cutting Phase)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Refeed Day Upper Body Workout (Cutting Phase) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Refeed Day Upper Body Workout (Cutting Phase) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Refeed Day Upper Body Workout (Cutting Phase) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Refeed Day Upper Body Workout (Cutting Phase)

✅Apply for 1-on-1 Online Fitness Coaching: https://matthewparker.komi.io/ ✅ Subscribe:    / @matthew.parker   ✅ Instagram:   / matt.parker88   Second upper body session of the week. This week I experimented with a lower-upper-rest-lower-upper split while cutting. The goal? Drop body fat fast without sacrificing strength. Here’s what’s working: • Big calorie deficit on rest days • Small deficit / near maintenance on workout days • Quick carbs pre-workout (bagel hack) • Caffeine for focus • Push intensity early while fresh Currently 177 lbs cutting toward 10% body fat. Plan is to stay lean, then lean bulk slowly instead of dirty bulking like I’ve done before. If you're natural and want to get shredded without losing strength, this is the strategy I'm running. Like, comment, subscribe. What are your current goals?

Comments
  • Ошибка с углеводами, которая испортила мою последнюю тренировку. 1 месяц назад
    Ошибка с углеводами, которая испортила мою последнюю тренировку.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Я чуть было не отказалась от съёмки этой тренировки… А потом случилось вот что. 1 месяц назад
    Я чуть было не отказалась от съёмки этой тренировки… А потом случилось вот что.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика 1 год назад
    Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика
    Опубликовано: 1 год назад
  • Уборщик испугался | Агрессивный бодибилдер против 32-килограммовой швабры в спортзале 7 дней назад
    Уборщик испугался | Агрессивный бодибилдер против 32-килограммовой швабры в спортзале
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Islam Makhachev vs Alexander Volkanovski 1 I FULL FIGHT I On This Day 5 дней назад
    Islam Makhachev vs Alexander Volkanovski 1 I FULL FIGHT I On This Day
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела 10 месяцев назад
    Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Как Рио Фердинанд изменил свою фигуру после завершения футбольной карьеры 6 дней назад
    Как Рио Фердинанд изменил свою фигуру после завершения футбольной карьеры
    Опубликовано: 6 дней назад
  • I Dropped 2% Body Fat in 4 Days (Here’s Exactly What I Changed) 3 недели назад
    I Dropped 2% Body Fat in 4 Days (Here’s Exactly What I Changed)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как взламывают любой Wi-Fi без пароля? 2 дня назад
    Как взламывают любой Wi-Fi без пароля?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Я перестал заниматься самовосхвалением… Вот что произошло. 4 недели назад
    Я перестал заниматься самовосхвалением… Вот что произошло.
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом 3 месяца назад
    Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ИСТОРИЯ ARM: Как компания из сарая захватила ВЕСЬ МИР и победила Intel? 1 день назад
    ИСТОРИЯ ARM: Как компания из сарая захватила ВЕСЬ МИР и победила Intel?
    Опубликовано: 1 день назад
  • Every UFC Champion in 2026 🚨 1 день назад
    Every UFC Champion in 2026 🚨
    Опубликовано: 1 день назад
  • Способ увидеть невидимое: как создают суперлинзы из оптических метаматериалов 1 день назад
    Способ увидеть невидимое: как создают суперлинзы из оптических метаматериалов
    Опубликовано: 1 день назад
  • Тренировка ног только с гантелями | 4 изолирующих упражнения для максимального результата! 5 дней назад
    Тренировка ног только с гантелями | 4 изолирующих упражнения для максимального результата!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • ИДЕАЛЬНЫЕ ПЛЕЧИ: техника без травм | Андрей Шокин 5 дней назад
    ИДЕАЛЬНЫЕ ПЛЕЧИ: техника без травм | Андрей Шокин
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Насколько пуленепробиваемы сковородки? 1 месяц назад
    Насколько пуленепробиваемы сковородки?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Макс Коржос - КАК ЖАТЬ БОЛЬШЕ, ЖИМ 200, ТЕХНИКА УПРАЖНЕНИЙ 1 день назад
    Макс Коржос - КАК ЖАТЬ БОЛЬШЕ, ЖИМ 200, ТЕХНИКА УПРАЖНЕНИЙ
    Опубликовано: 1 день назад
  • 8000 подтягиваний за 1 день | Рекорд России 3 дня назад
    8000 подтягиваний за 1 день | Рекорд России
    Опубликовано: 3 дня назад
  • КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО! Вся Суть за 9 минут 11 дней назад
    КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО! Вся Суть за 9 минут
    Опубликовано: 11 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5