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Déséquilibre hormonal : tous les signes que votre corps vous envoie ! 3 месяца назад

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Déséquilibre hormonal : tous les signes que votre corps vous envoie !

📲🎁 Si vous êtes en projet bébé et souhaitez mettre toutes les chances de votre côté, voici notre check-list des pistes à explorer quand les essais s'éternisent ! (https://go.emancipees.com/fertilite-c...) À propos de l’épisode : 🌿 Un déséquilibre hormonal pourrait-il expliquer votre fatigue constante, votre irritabilité, vos insomnies, votre cycle irrégulier ou encore vos règles douloureuses ? Quels sont les signaux d’alerte que votre corps vous envoie, et qui peuvent être le signe d’un mic mac dans vos hormones ? Dans cet épisode, on vous aide à reconnaître les signes typiques d’un déséquilibre hormonal et à comprendre : Comment vos hormones communiquent entre elles Qui sont les grands “fauteurs de troubles” en matière de fertilité (hormones thyroïdiennes, cortisol, prolactine, insuline notamment) Pourquoi certains symptômes "banals" méritent toute votre attenti Ce qu’un bilan hormonal peut vous apprendre (et ses limites) En tout cas, non, vos symptômes ne sont pas dans votre tête : votre corps vous parle, il est temps de l’écouter ! Chapitres : 00:00 - Introduction : votre corps vous parle 01:00 - Qu’est-ce qu’un déséquilibre hormonal ? 02:30 - Les symptômes qu’on banalise (à tort) 04:00 - Comprendre le rôle des hormones 08:00 - Le déséquilibre hormonal comme effet domino 09:00 - Symptômes physiques et émotionnels fréquents 11:00 - Hypothyroïdie : fatigue, frilosité, prise de poids 14:00 - Hyperthyroïdie : perte de poids, anxiété, bouffées de chaleur 16:00 - Insuffisance en progestérone : spotting, SPM, infertilité 19:00 - Dominance œstrogénique : règles abondantes, seins douloureux 21:30 - Excès de prolactine : absence de règles, écoulement de lait 23:00 - Cortisol & stress chronique : de l’hyperactivité au crash 27:00 - Pourquoi observer son corps avant de faire un bilan hormonal 28:00 - Redevenir actrice de sa santé hormonale Nos Clubs : 👶 Vous êtes en projet bébé et/ou souhaitez reprendre en main votre fertilité naturellement ? Le Fertility Club peut vous aider ! (https://www.emancipees.com/programme/...) 💔 Pour celles qui vivent une grossesse arrêtée le Club d'Après est là pour vous ❤️ (https://mini.emancipees.com/club-d-ap...) 👊 Vous voulez mettre un coup de pied à votre syndrome prémenstruel, le Moody Club est votre homme ! (https://www.emancipees.com/moody-club...) Nos mini-programmes : 🆙 Pour booster sa progestérone en phase post-ovulatoire, c'est par ici ! (https://mini.emancipees.com/favoriser...) 💦 Et pour une glaire cervicale de folie, c'est par là 😇 (https://mini.emancipees.com/glaire-ce...) 👱‍♂️ Votre amoureux est largué quand on lui parle de cycle menstruel ? Le mini-programme Mon cycle expliqué à mon mec devrait l'aider ! (https://mini.emancipees.com/mon-cycle...) Mais aussi... 🖥📱 On est ravis de partager toutes nos connaissances et de vous retrouver (dans la joie et la bonne humeur !) sur notre site web (https://www.emancipees.com/?utm_sourc...) et notre compte Insta (  / emancipees  ) ! 😊

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