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자세가 좋아지는 눈 운동법이 있다?!-뇌 리셋 운동 - 송영민의 바른자세만들기 #25

좋은 자세란 몸의 자세만 해당되는 것은 아닙니다 뇌,신경,감각신경에도 좋은 자세가 있습니다 그래서 준비한 오늘의 주제 [뇌&신경을 바르게 잡는 리셋 운동]입니다 뇌&신경을 바르게 다시 잡기 위해선 시각 정보를 바르게 잡는게 우선인데요 눈 주의 근육을 스트레칭 또는 운동을 통해 바르게 잡을 수 있습니다 손가락 검지 하나만으로 운동할 수 있는 특별한 방법 지금 공개됩니다 직업별, 상황별 나쁜 자세를 바로잡는 ‘송영민의 바른 자세 만들기’ - 매주 토요일 오전 7시 업로드 송영민의 바른 자세 만들기’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다. -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다 -송영민 소장 : 송영민자세연구소 홈페이지 http://www.iposture.co.kr 유튜브 채널 / @songyoungmin #자세리셋 #눈운동 #감각신경 #눈 #시각 #뇌 #신경 #손가락 #눈모으기 #검지 #눈근육 #빛정보 #바른자세만들기 #바른자세 #송영민자세연구소 #송영민

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