Скачать с ютуб تمرین عضلات پا و همسترینگ هادی چوپان _ 77 روز تا مسترالمپیا 2024 в хорошем качестве

تمرین عضلات پا و همسترینگ هادی چوپان _ 77 روز تا مسترالمپیا 2024

تمرین عضلات پا و همسترینگ هادی چوپان _ 77 روز تا مسترالمپیا 2024 --------------------------------------------- برای دیدن هرقسمت از ترجمه پادکست روی تایم روبروی اون کلیک کنین : 00:00 - تمرین عضله پا هادی چوپان 00:30 - برنامه تمرینی هادی چوپان 02:17 - تقویت عضلات پا 02:51 - بدنسازی ورزش پولدارها 03:44 - هادی چوپان داره اشتباه میزنه 04:47 - تمرینات پا حرفه‌ای --------------------------------------------- عضو چنل ما بشین و در مورد تناسب اندام برنامه تمرینی و رژیم غذایی بدنسازای مطرح دنیا همچنین برنامه تمرینی و چگونگی عضله سازی در باشگاه بدنسازی مطلع و بروز باشید. ‪@sport_magazine‬ ----------------------- لینک ویدیو اصلی:    • Hamsterings   ویدیو های پیشنهادی:    • رژیم غذایی کریس بامستد برای مسترالمپی...      • نظر فیل هیث در مورد کریس بامستد (فیل ...      • روتین شبانه نیک واکر نفر سوم مسترالمپ...      • صفر تا صد فیزیک آقایان| قوانین مسابقا...      • فواید شگفت انگیز و عوارض جانبی(کراتین...   ------------------------------ Track: M.I.M.E x The LJ - Push The Gas [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch more NCS on YouTube: https://NCS.lnk.to/YouTubeAT Free Download / Stream: https://ncs.io/PushTheGas ------------------------------- #sportmagazine #بدنسازی#هادی_چوپان