• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Warum deine Neujahrsvorsätze immer scheitern скачать в хорошем качестве

Warum deine Neujahrsvorsätze immer scheitern 13 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Warum deine Neujahrsvorsätze immer scheitern
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Warum deine Neujahrsvorsätze immer scheitern в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Warum deine Neujahrsvorsätze immer scheitern или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Warum deine Neujahrsvorsätze immer scheitern в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Warum deine Neujahrsvorsätze immer scheitern

✨ Hallo Januar. Hallo neues Jahr. Hallo gute Vorsätze. ✨ Über Weihnachten nochmal alles genossen was geht. Noch eine Portion. Und noch eine. Mit dem Vorsatz: „Ab Januar nehme ich ja ab.“ Und dann startet das neue Jahr. Motiviert. Entschlossen. Bereit für das Wunschgewicht. Doch Ende Januar ist der Vorsatz bei 80 % der Frauen schon wieder weg. Warum? ❌ Zu wenig Disziplin? ❌ Zu wenig Motivation? Nein. 👉 Weil der Weg, den du wählst, nicht zu deinem Alltag passt. Wir wollen immer schnell viel. Aber genau so funktioniert Abnehmen nicht. 💡 Kleine Veränderungen. Große Wirkung. ✔ Eine Mahlzeit bewusst gestalten → ca. -400 kcal ✔ Mehr Bewegung im Alltag → 10 Minuten zu Fuß, 5 Tage → -500 kcal ✔ Kurze Workouts, die wirklich machbar sind → 3x pro Woche –500 kcal ➡️ Zusammen: ca. –3800 kcal = –0,5 kg Ohne Stress. Ohne Verzicht. Dein Körper ist nicht über Nacht so geworden. Also muss er sich auch nicht über Nacht verändern. 📌 Realistische Ziele. 📌 Dein Alltag darf bleiben. 📌 Emotionales Essen verstehen. 📌 Mindset-Arbeit statt Selbstvorwürfe. ✨ Alles, was dir wichtig ist, darf Platz haben – auch auf deinem Weg zum Wunschgewicht. ✨ 💬 Schreib mir in die Kommentare: Was ist dein größtes Problem beim Abnehmen – Zeit, Motivation oder emotionales Essen?

Comments
  • 3 Mindset-Fehler, die fast jeder bei der Abnahme macht 2 дня назад
    3 Mindset-Fehler, die fast jeder bei der Abnahme macht
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Hör auf, dir Ziele für 2026 zu setzen. Mach stattdessen das 2 недели назад
    Hör auf, dir Ziele für 2026 zu setzen. Mach stattdessen das
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Gesunde Snacks warum du damit oft nicht abnimmst 9 дней назад
    Gesunde Snacks warum du damit oft nicht abnimmst
    Опубликовано: 9 дней назад
  • VPN скоро запретят? Мобилизация: секреты Реестра воинского учёта. Телефоны россиян добавят в базу 23 часа назад
    VPN скоро запретят? Мобилизация: секреты Реестра воинского учёта. Телефоны россиян добавят в базу
    Опубликовано: 23 часа назад
  • Abnehmen: So geht es schnell und ohne Jojo-Effekt | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund 2 года назад
    Abnehmen: So geht es schnell und ohne Jojo-Effekt | Dr. Julia Fischer | ARD Gesund
    Опубликовано: 2 года назад
  • Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu! 1 месяц назад
    Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 3 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Abnehmen mit Ü30: Warum es schwerer wird & worauf Du ab jetzt achten solltest! 5 месяцев назад
    Abnehmen mit Ü30: Warum es schwerer wird & worauf Du ab jetzt achten solltest!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 1 месяц назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Kann ich mich als erfolgreiche Frau einem Mann unterordnen? 3 недели назад
    Kann ich mich als erfolgreiche Frau einem Mann unterordnen?
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Warum Abnehmen allein nicht reicht 6 дней назад
    Warum Abnehmen allein nicht reicht
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Уоррен Баффет: Если вы хотите разбогатеть, перестаньте покупать эти 5 вещей. 2 недели назад
    Уоррен Баффет: Если вы хотите разбогатеть, перестаньте покупать эти 5 вещей.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 1 месяц назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Fehler beim Abnehmen: Seitdem ich das weiß, habe ich weniger Körperfett und ein gesundes Gewicht! 1 год назад
    Fehler beim Abnehmen: Seitdem ich das weiß, habe ich weniger Körperfett und ein gesundes Gewicht!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Kaum was essen, trotzdem nicht abnehmen??? 1 год назад
    Kaum was essen, trotzdem nicht abnehmen???
    Опубликовано: 1 год назад
  • So klappt Abnehmen wirklich | Dr. Matthias Riedl | Ernährungsmediziner | SWR1 Leute 3 года назад
    So klappt Abnehmen wirklich | Dr. Matthias Riedl | Ernährungsmediziner | SWR1 Leute
    Опубликовано: 3 года назад
  • Abnehmen bei Stoffwechselstörung: So helfen Hafertage  I Ernährungs-Docs I ARD Gesund 6 месяцев назад
    Abnehmen bei Stoffwechselstörung: So helfen Hafertage I Ernährungs-Docs I ARD Gesund
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Худший любовник по мнению женщин. Что женщины ненавидят в постели? 1 месяц назад
    Худший любовник по мнению женщин. Что женщины ненавидят в постели?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ПЕЧЕНЬ «ВЫБРОСИТ» ВЕСЬ ЖИР! Почему в СССР творог заставляли есть ТАК? Секрет врачей 15 часов назад
    ПЕЧЕНЬ «ВЫБРОСИТ» ВЕСЬ ЖИР! Почему в СССР творог заставляли есть ТАК? Секрет врачей
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Японский метод: Как убить любую зависимость 1 месяц назад
    Японский метод: Как убить любую зависимость
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5