📌 Day 1 Pilates Workout | Gentle Full Body Flow (Root to Rise) - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Day 1 Pilates Workout | Gentle Full Body Flow (Root to Rise) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Day 1 Pilates Workout | Gentle Full Body Flow (Root to Rise) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Day 1 Pilates Workout | Gentle Full Body Flow (Root to Rise) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Day 1 Pilates Workout | Gentle Full Body Flow (Root to Rise)

Welcome to Day 1 of this 7-Day Pilates Challenge - a gentle Pilates workout you can do at home designed to ground your body, calm your mind, and build strength and mobility. In today’s class we focus on spinal mobility and core-supported movement using shoulder bridges, cat–cow and flowing Mat Pilates exercises. This beginner-friendly Pilates workout helps to improve posture, release back tension, increase flexibility and build deep core strength. This is a low-impact Pilates class that’s perfect for: Beginners Anyone with a tight or sore back Anyone wanting a gentle full-body Pilates flow Move at your own pace, take breaks whenever you need, and focus on breathing and control throughout the class. Enjoy this 20-minute Pilates workout at home and I’ll see you on Day 2 🤍

Comments