У нас вы можете посмотреть бесплатно OUTDOOR WORKOUT | 15 Min. | Übungen an der Bank | Kraftausdauer + Koordination | Ganzkörpertraining или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ein ganzkörperliches Workout für jeden Tag! Kein Fitnessstudio nötig! Such Dir einfach eine Bank im Wald oder im Park und los geht's:-) Wir trainieren mit insgesamt vier Übungen, zu je zwei Sätzen und 15 Wiederholungen. Einleitend starten wir mit einer leichten Mobilisation und enden nach dem Workout mit einem sanften Stretching. Hab viel Spaß dabei:-)