У нас вы можете посмотреть бесплатно The CoDA Pause - Amy C. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
“The CoDA Pause” workshop with Amy C., a practical and heartfelt session on using intentional pauses to support recovery from codependency. 00:00 Introduction & Welcome 01:24 Grounding message from Amy’s child 05:00 Opening mindfulness and Higher Power reflection 07:09 Reading: “I am exactly where I need to be” 09:00 Amy’s recovery journey and background 12:14 Workshop goals and emotional safety 20:00 Word Cloud: "Before CoDA I felt..." 27:00 Origin of the “CoDA Pause” acronym 43:00 P for Present – Awareness and grounding 52:00 Group reflections on Presence 57:00 A for Acceptance – Letting go and embracing reality 01:05:00 U for Understanding – "It's not about me" 01:14:00 S for Self-check – Boundaries and needs 01:25:00 E for Enter or Exit – Mindful action and closure Workshop at the 2024 International CoDA Convention.