• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Why leg extensions beat squats for the quads [study] скачать в хорошем качестве

Why leg extensions beat squats for the quads [study] 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Why leg extensions beat squats for the quads [study]
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Why leg extensions beat squats for the quads [study] в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Why leg extensions beat squats for the quads [study] или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Why leg extensions beat squats for the quads [study] в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Why leg extensions beat squats for the quads [study]

For more free fitness tips, check out my free email course: https://mennohenselmans.com/subscribe/ Chapters: 00:00 Introduction 00:32 The problem with squats 01:29 Studies 02:33 Optimal way to train the quads Reference:    • A simple trick to get bigger quads   https://www.tandfonline.com/doi/full/... https://journals.lww.com/acsm-msse/fu... https://journals.humankinetics.com/vi... https://link.springer.com/article/10.... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... #mennohenselmans #legextension #legday #personaltrainer #exercisescience #trainingtips #quadriceps

Comments
  • This May Be Titan Fitness’ Best Release Yet…Selectorized Leg Ext/Leg Curl Review! 10 месяцев назад
    This May Be Titan Fitness’ Best Release Yet…Selectorized Leg Ext/Leg Curl Review!
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Большие квадрицепсы: это НОВОЕ исследование просто эпическое 1 год назад
    Большие квадрицепсы: это НОВОЕ исследование просто эпическое
    Опубликовано: 1 год назад
  • Leg extensions wreck the knees? What the science says 2 года назад
    Leg extensions wreck the knees? What the science says
    Опубликовано: 2 года назад
  • Simple Tips to Train Your Legs Better 1 год назад
    Simple Tips to Train Your Legs Better
    Опубликовано: 1 год назад
  • The Most Underrated Leg Exercise (Build HUGE Quads) 1 год назад
    The Most Underrated Leg Exercise (Build HUGE Quads)
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для квадрицепсов, которые вам нужны (НЕТ, СЕРЬЕЗНО!) 4 месяца назад
    ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для квадрицепсов, которые вам нужны (НЕТ, СЕРЬЕЗНО!)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Why You Never Feel Your Quads When You Squat 8 месяцев назад
    Why You Never Feel Your Quads When You Squat
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • This is the max volume you should do per workout 6 месяцев назад
    This is the max volume you should do per workout
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Leg Extensions Are SAFE For Your Knees 5 лет назад
    Leg Extensions Are SAFE For Your Knees
    Опубликовано: 5 лет назад
  • A simple trick to get bigger quads 2 года назад
    A simple trick to get bigger quads
    Опубликовано: 2 года назад
  • Лучшие и худшие упражнения на квадрицепсы (рейтинг составлен с использованием научных данных) 1 год назад
    Лучшие и худшие упражнения на квадрицепсы (рейтинг составлен с использованием научных данных)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Обзор тренажера для сгибания ног Amazon GMWD 2 года назад
    Обзор тренажера для сгибания ног Amazon GMWD
    Опубликовано: 2 года назад
  • Are Leg Extensions Bad For Your Knees? | Do They Build BIGGER QUADS? 9 лет назад
    Are Leg Extensions Bad For Your Knees? | Do They Build BIGGER QUADS?
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ИДЕАЛЬНАЯ тренировка для ног (подтвержденная наукой) 1 год назад
    ИДЕАЛЬНАЯ тренировка для ног (подтвержденная наукой)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 вещей, которые я хотел бы знать, чтобы ноги стали больше и сильнее 2 года назад
    10 вещей, которые я хотел бы знать, чтобы ноги стали больше и сильнее
    Опубликовано: 2 года назад
  • These Optimized Exercises BLOW UP Your Arms 10 месяцев назад
    These Optimized Exercises BLOW UP Your Arms
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • How To Get Big Legs Without SQUATS (Trust Me This Works) 5 лет назад
    How To Get Big Legs Without SQUATS (Trust Me This Works)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки 4 недели назад
    Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки
    Опубликовано: 4 недели назад
  • I Rank EVERY Quadriceps Exercise 1 год назад
    I Rank EVERY Quadriceps Exercise
    Опубликовано: 1 год назад
  • ONLY LEG EXTENSIONS? | Do you even have to squat for big quads? 7 месяцев назад
    ONLY LEG EXTENSIONS? | Do you even have to squat for big quads?
    Опубликовано: 7 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5