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Pourquoi tu as les épaules en avant ? (Et comment y remédier)

Abonne toi à la chaine jeune scarabée ! / @kevinsala_ Appel gratuit avec moi : https://calendly.com/kscoachingpro/co... Epaules en avant ? Dos rond ? Cyphose ? Tous ces "maux" sont communs et considérés comme "banal" dans la société. Non. Ce n'est pas normal. Je t'explique pourquoi et comment corriger ta posture. CHAPITRES : 0:00 - Intro mime 0:21 - Tout le monde se tient comme ça : 0:49 - Le problème des grands (même ado) 1:00 - Muscles manquants 1:20 - Le problème des téléphones... 1:38 - 2 solution à ça 1:46 - 1ère solution 2:12 - 2ème solution 3:04 - TEST à faire 3:47 - Morphos et douleurs 4:31 - Conséquences cachées et négatives Je suis Kevin Sala, coach sportif depuis 2011. J'aide les hommes à devenir de meilleures versions d'eux-mêmes. Abonne toi à la chaine !

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