• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

你的基礎代謝可能算錯了!跟基礎代謝最相關的竟然不是肌肉量?|越診所 x 陳君琳醫師 скачать в хорошем качестве

你的基礎代謝可能算錯了!跟基礎代謝最相關的竟然不是肌肉量?|越診所 x 陳君琳醫師 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
你的基礎代謝可能算錯了!跟基礎代謝最相關的竟然不是肌肉量?|越診所 x 陳君琳醫師
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 你的基礎代謝可能算錯了!跟基礎代謝最相關的竟然不是肌肉量?|越診所 x 陳君琳醫師 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 你的基礎代謝可能算錯了!跟基礎代謝最相關的竟然不是肌肉量?|越診所 x 陳君琳醫師 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 你的基礎代謝可能算錯了!跟基礎代謝最相關的竟然不是肌肉量?|越診所 x 陳君琳醫師 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



你的基礎代謝可能算錯了!跟基礎代謝最相關的竟然不是肌肉量?|越診所 x 陳君琳醫師

#功能醫學 #陳君琳醫師 #越診所 #基礎代謝 #基礎代謝率 #TDEE #BMR #基代 在規劃減肥計畫時 為了達到減重最關鍵的「熱量赤字」 想必大家都會上網搜尋如何產生熱量赤字 而當中TDEE/BMR公式大家更是耳熟能詳 那如果跟大家說基礎代謝率(BMR)其實無法計算出來呢? - 人生而不同,生活習慣也是不一樣的 如果都用同一種公式去計算不同的人 這樣只能粗估出你的基礎代謝率 當你在認真執行你的減重計畫時 則會發現怎麼都無法跟預期的一樣順利地掉體重 問題就是出在無法精準的算出基礎代謝率 而現今科學發達,多了好幾種可以更精準的算出基代率的公式出現 可以依照妳所在的族群或是明確的數字下去計算出誤差更少的基代率 - 今天帶大家破除基礎代謝的迷思,也讓大家認識了新的計算公式,幫助你可以更好執行你的減重計畫 有興趣歡迎預約陳君琳醫師門診 👉https://lin.ee/hX6j15B 追蹤「陳君琳醫師的纖美筆記」粉絲專頁 👉  / jiankangmeili   追蹤「越L’excellence功能醫學」粉絲專頁 👉https://reurl.cc/q5obGE 追蹤「越L'excellence醫療美學」粉絲專頁 👉 https://reurl.cc/GeQVKA 更多越診所美容醫學科普知識 👉https://reurl.cc/Zb8yXQ

Comments
  • 拒絕減重停滯期!重新設定屬於你自己的體重設定點|越診所 x 陳君琳醫師 1 год назад
    拒絕減重停滯期!重新設定屬於你自己的體重設定點|越診所 x 陳君琳醫師
    Опубликовано: 1 год назад
  • 運動科學達人:Zone 2 訓練怎麼做?你身上最重要的2個指標、減肥的熱量迷思|【初日會客室】張修修 1 год назад
    運動科學達人:Zone 2 訓練怎麼做?你身上最重要的2個指標、減肥的熱量迷思|【初日會客室】張修修
    Опубликовано: 1 год назад
  • 肌力體能專家:抗老化的答案,就是大重量訓練|【初日會客室】何立安 1 год назад
    肌力體能專家:抗老化的答案,就是大重量訓練|【初日會客室】何立安
    Опубликовано: 1 год назад
  • 乳清蛋白、大豆蛋白、豌豆蛋白,我比較推薦哪一個?|越診所 x 陳君琳醫師 3 месяца назад
    乳清蛋白、大豆蛋白、豌豆蛋白,我比較推薦哪一個?|越診所 x 陳君琳醫師
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 有發現美國實境秀《減肥達人》從不辦同學會嗎?原來提高基礎代謝率,是減重不復胖的一大關鍵!|越診所 x 陳君琳醫師 3 года назад
    有發現美國實境秀《減肥達人》從不辦同學會嗎?原來提高基礎代謝率,是減重不復胖的一大關鍵!|越診所 x 陳君琳醫師
    Опубликовано: 3 года назад
  • 超慢跑和肌力訓練,減脂做哪個才有效率?|越診所 x 陳君琳醫師 1 год назад
    超慢跑和肌力訓練,減脂做哪個才有效率?|越診所 x 陳君琳醫師
    Опубликовано: 1 год назад
  • 減重心理師:減肥其實很輕鬆,只要你這樣做|【初日會客室】蘇琮祺 心理師 10 месяцев назад
    減重心理師:減肥其實很輕鬆,只要你這樣做|【初日會客室】蘇琮祺 心理師
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 增肌卡關?先從這些地方下手!|越診所 x 陳君琳醫師 4 месяца назад
    增肌卡關?先從這些地方下手!|越診所 x 陳君琳醫師
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 沒有高血糖、體重不重、胰島素也都正常,為什麼我還需要控制糖分?|越診所 x 陳君琳醫師 1 год назад
    沒有高血糖、體重不重、胰島素也都正常,為什麼我還需要控制糖分?|越診所 x 陳君琳醫師
    Опубликовано: 1 год назад
  • 增肌減脂,健身就要多吃蛋白質? 根本沒增肌,身體發炎! 營養師真實成功案例大公開 4 недели назад
    增肌減脂,健身就要多吃蛋白質? 根本沒增肌,身體發炎! 營養師真實成功案例大公開
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин 5 месяцев назад
    Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 5 Привычек с вечера, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1% 2 месяца назад
    5 Привычек с вечера, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1%
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира 3 месяца назад
    Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 對抗慢性發炎!超級抗發炎食物組合大推薦|越診所 x 陳君琳醫師 1 месяц назад
    對抗慢性發炎!超級抗發炎食物組合大推薦|越診所 x 陳君琳醫師
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 怎麼吃澱粉才能增肌減脂?減重醫師蕭捷健:「碳水循環」飲食法,一周這樣吃就瘦了!(ep.144)|50+Talk 4 месяца назад
    怎麼吃澱粉才能增肌減脂?減重醫師蕭捷健:「碳水循環」飲食法,一周這樣吃就瘦了!(ep.144)|50+Talk
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 吃的超少體重一直下不來?那是因為你吃得不夠多|越診所 x 陳君琳醫師 11 месяцев назад
    吃的超少體重一直下不來?那是因為你吃得不夠多|越診所 x 陳君琳醫師
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 加速代謝9技巧, 修復胰島素阻抗.燃燒腹部脂肪.柏格醫生dr berg (新陳代謝緩慢) 5 лет назад
    加速代謝9技巧, 修復胰島素阻抗.燃燒腹部脂肪.柏格醫生dr berg (新陳代謝緩慢)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【健康】戒澱粉竟害你減重失敗?168斷食法為何無效?名醫教你這樣吃不復胖!ft. 蕭捷健|下班經濟學609|謝哲青、蔡尚樺 ‪  ⁨@TheStormMedia 4 месяца назад
    【健康】戒澱粉竟害你減重失敗?168斷食法為何無效?名醫教你這樣吃不復胖!ft. 蕭捷健|下班經濟學609|謝哲青、蔡尚樺 ‪ ⁨@TheStormMedia
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 兩招避免代謝適應!「間歇性恢復飲食」是什麼? 1 год назад
    兩招避免代謝適應!「間歇性恢復飲食」是什麼?
    Опубликовано: 1 год назад
  • 血糖飆高代表不是好食物?網路上的各種CGM實驗該相信嗎?|越診所 x 陳君琳醫師 11 месяцев назад
    血糖飆高代表不是好食物?網路上的各種CGM實驗該相信嗎?|越診所 x 陳君琳醫師
    Опубликовано: 11 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5