📌 Core Stability | Ab & Glute Engagement - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Core Stability | Ab & Glute Engagement в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Core Stability | Ab & Glute Engagement или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Core Stability | Ab & Glute Engagement в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Core Stability | Ab & Glute Engagement

Strengthen your center with this accessible core stability workout, designed to build a strong foundation through controlled, low-impact movements. This session supports balance, posture, and total-body strength — all guided with clear audio cues and high-contrast visuals for maximum accessibility. Perfect for anyone looking to improve strength, reduce risk of injury, and feel more connected to their body — all without fast-paced moves or equipment. 🎧 Audio cues lead the way — no need to watch the screen! 0:00 Warm-up/Introduction 6:50 Standing Balance 12:48 Floor Core Engagement 38:57 Posterior Chain 46:02 Cool Down Love this workout? Join us for live sessions! https://nwaba.org/events/virtualevents/ You are responsible for your own personal health and safety throughout this workout. Be mindful of how your body is feeling today, modify movements and take breaks when needed. #corestability #AccessibleWorkout #AudioDescribed #InclusiveFitness #AdaptedWorkout #BlindFriendly #LowVisionFitness #CoreStrength #HighContrastVideo #FitnessForAll #StabilityTraining #PostureMatters #MoveYourWay

Comments