Kasia Gotuje Keto - Sałatka z wędzonym łososiem скачать в хорошем качестве

Kasia Gotuje Keto - Sałatka z wędzonym łososiem

Subskrybuj mój kanał, za co bardzo Tobie dziękuję ❤️ https://cutt.ly/KasiaGotujeKeto ⬅️ Witaj! 🥰 Dziś pokażę Ci, jak przygotować prostą, ale efektowną sałatkę z wędzonym łososiem, która zachwyci Twoich bliskich. To połączenie delikatnego łososia, świeżych warzyw i kremowego sosu to idealna propozycja na świąteczny stół. Możesz wzbogacić tę sałatkę o ulubione dodatki, takie jak awokado, jajko na twardo czy orzechy, aby nadać jej jeszcze więcej smaku i charakteru. Ta sałatka świetnie sprawdzi się jako przystawka lub lekki posiłek podczas świątecznych spotkań. Zobacz w filmie, jak krok po kroku przygotować tę wyjątkową sałatkę. Napisz w komentarzu, jakie dodatki do sałatek lubisz najbardziej – czekam na Twoje inspiracje! Pamiętaj o subskrypcji mojego kanału oraz łapce w górę, aby nie przegapić moich kolejnych inspiracji! 🔔❤️ 📝 Aby przygotować te pyszne danie potrzebować będziecie... 🥗 100 g miksu sałat 🦈150 g łososia wędzonego 🥒 140 g ogórka zielonego 🥄 łyżka kaparów 🫒 2 łyżki oliwy z oliwek 🥑 1/2 awokado 🍋 3 łyżki soku z cytryny 🧂sól i pieprz do smaku 👩‍🍳 Sposób przygotowania: Awokado obierz, pokrój w kostkę, przełóż do talerzyka i polej cytryną, aby nie ściemniało. Ogórka posiekaj na mniejsze kawałki. Do miski włóż sałatę, kapary, ogórka, awokado, łososia porwanego na mniejsze kawałki. Wlej oliwę, przypraw solą i pieprzem, wymieszaj. 🧮 WARTOŚCI MAKRO DLA CAŁEJ POTRAWY : 🟢 węglowodany netto: 8 g 🟢 tłuszcz: 45 g 🟢 białko: 37 g Zapraszam Was 😉 również do odkrywania innych przepisów 🗒️ na moim kulinarnym 🍳 kanale ▶️ 📺👍 ✅ Poznajcie również moje e-booki z szybkimi, prostymi i niezwykle smacznymi przepisami KETO (w tym również darmowe 📕📗 :) ➡️ https://kasiagotujeketo.pl/sklep/ 📒 🛒 👍 ❇️ W międzyczasie, dołączcie do mnie na moich mediach społecznościowych, gdzie znajdziecie darmowe przepisy📚 i inspirujące pomysły kulinarne. 👨‍🍳🍳✨ Razem kontynuujmy tę pasjonującą kulinarną przygodę! 🥗🍽️ „Jedz zdrowo - Żyj zdrowo!” #JedzZdrowoZyjZdrowo\ -⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 🎬 Rozdziały: 00:00 - Wstęp 00:40 - Intro 00:50 - Potrzebne składniki 01:08 - Przygotowanie 04:12 - Zakończenie 04:37 - Gotowa potrawa Smacznego :)