• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

اليوم ٢ من تحدي الخريف: تمارين بطن سفلي скачать в хорошем качестве

اليوم ٢ من تحدي الخريف: تمارين بطن سفلي 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
اليوم ٢ من تحدي الخريف: تمارين بطن سفلي
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: اليوم ٢ من تحدي الخريف: تمارين بطن سفلي в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно اليوم ٢ من تحدي الخريف: تمارين بطن سفلي или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон اليوم ٢ من تحدي الخريف: تمارين بطن سفلي в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



اليوم ٢ من تحدي الخريف: تمارين بطن سفلي

تمرين لتقوية عضلات البطن و الكور، يركز على التنفس وعلى وضعية الحوض الصحيحه خلال تمرين البطن. مدة التمرين ٧ دقائق، بتقدري تعملي اكتر من جوله في حال رغبتي و استطعتي مع راحه عند الحاجه. الرجاء الاحماء قبل التمرين و الاطاله بعدها المتوفره على قناتي في اليوتيوب. تفاصيل التمرين: ١- اول تمرين هو تمرين تنفس وتصحيح وضعية الحوض. ٢- كل تمرين ٢٠ تكرار للحصول على المزيد من المعلومات والتمارين الرياضيه الرجاء متابعة صفحة كوتش رهام عل انستغرام @HerFitBod

Comments
  • اليوم ٣ من تحدي الخريف: تمرين كارديو حارق للدهون | منخفض الشده | بدون نط 3 года назад
    اليوم ٣ من تحدي الخريف: تمرين كارديو حارق للدهون | منخفض الشده | بدون نط
    Опубликовано: 3 года назад
  • اليوم ١١ من تحدي الخريف: تمارين أرداف و أفخاذ  بدون نط 3 года назад
    اليوم ١١ من تحدي الخريف: تمارين أرداف و أفخاذ بدون نط
    Опубликовано: 3 года назад
  • Beginners Challenge
    Beginners Challenge
    Опубликовано:
  • АКТИВАЦИЯ ГЛУБОКОГО КОРА (укрепление поперечной мышцы живота, тазового дна)| 4 года назад
    АКТИВАЦИЯ ГЛУБОКОГО КОРА (укрепление поперечной мышцы живота, тазового дна)|
    Опубликовано: 4 года назад
  • Grow Your Glutes Not Your Thighs كبروا الجلوتس بدون تكبير الفخاذ 5 лет назад
    Grow Your Glutes Not Your Thighs كبروا الجلوتس بدون تكبير الفخاذ
    Опубликовано: 5 лет назад
  • تمارين تقوية عضلات البطن العميقه (مناسب للانفصال العضلي) - الجزء الأول 10 месяцев назад
    تمارين تقوية عضلات البطن العميقه (مناسب للانفصال العضلي) - الجزء الأول
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Mobility
    Mobility
    Опубликовано:
  • يوغا للنساء
    يوغا للنساء
    Опубликовано:
  • اليوم ٤ من تحدي الخريف: تمارين أرداف منخفضة الشده، بدون ضغط على الركب 3 года назад
    اليوم ٤ من تحدي الخريف: تمارين أرداف منخفضة الشده، بدون ضغط على الركب
    Опубликовано: 3 года назад
  • Живот втянулся, а недержание и отеки — ушли! В 56 лет ВСЕГО за 7 минут в день! 1 месяц назад
    Живот втянулся, а недержание и отеки — ушли! В 56 лет ВСЕГО за 7 минут в день!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 10-минутная изометрическая тренировка корпуса | Без оборудования 5 лет назад
    10-минутная изометрическая тренировка корпуса | Без оборудования
    Опубликовано: 5 лет назад
  • تمارين مرونة وتقوية للحوض- للمبتدئين | Hip Mobility 5 лет назад
    تمارين مرونة وتقوية للحوض- للمبتدئين | Hip Mobility
    Опубликовано: 5 лет назад
  • برنامج المبتدئات |  يوم ٣ | بطن ومعده | بدون أدوات| ١٠ دقائق 3 года назад
    برنامج المبتدئات | يوم ٣ | بطن ومعده | بدون أدوات| ١٠ دقائق
    Опубликовано: 3 года назад
  • برنامج المبتدئات |  يوم ٤ | أفخاد ومؤخرة | بدون أدوات| ١٠ دقائق 3 года назад
    برنامج المبتدئات | يوم ٤ | أفخاد ومؤخرة | بدون أدوات| ١٠ دقائق
    Опубликовано: 3 года назад
  • Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!) 1 месяц назад
    Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 8 минут упражнений для исправления наклона передней части таза FAST | Облегчить боль в пояснице! 5 лет назад
    8 минут упражнений для исправления наклона передней части таза FAST | Облегчить боль в пояснице!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • اليوم ٦ من تحدي الخريف: تمارين بطن وجلوتس 5 месяцев назад
    اليوم ٦ من تحدي الخريف: تمارين بطن وجلوتس
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • تمارين موبيليتي رقم ٢ للجزء السفلي 2 года назад
    تمارين موبيليتي رقم ٢ للجزء السفلي
    Опубликовано: 2 года назад
  • *ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины 1 год назад
    *ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🔥ТБС - Мобильность тазобедренного сустава | Ротация, укрепление, гибкость 10 месяцев назад
    🔥ТБС - Мобильность тазобедренного сустава | Ротация, укрепление, гибкость
    Опубликовано: 10 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5