• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Robimy rzeźbę | Ćwiczenia z hantelkami | Dla kobiet 40+ | скачать в хорошем качестве

Robimy rzeźbę | Ćwiczenia z hantelkami | Dla kobiet 40+ | 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Robimy rzeźbę | Ćwiczenia z hantelkami | Dla kobiet 40+ |
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Robimy rzeźbę | Ćwiczenia z hantelkami | Dla kobiet 40+ | в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Robimy rzeźbę | Ćwiczenia z hantelkami | Dla kobiet 40+ | или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Robimy rzeźbę | Ćwiczenia z hantelkami | Dla kobiet 40+ | в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Robimy rzeźbę | Ćwiczenia z hantelkami | Dla kobiet 40+ |

Dzisiaj robimy rzeźbę! 💪 Skupimy się na ćwiczeniach z hantelkami, idealnych dla kobiet 40+ chcących wzmocnić swoje ciało. Przygotuj się na ekscytujący trening, który nie tylko poprawi Twoją kondycję, ale także pomoże w formowaniu pięknej sylwetki 😍 Niech te ćwiczenia staną się inspiracją do regularnego trenowania i dbania o zdrowie, bez względu na wiek 💚 Gotowa na wyzwanie? Zaczynamy razem! 💪 A JEŚLI CHCESZ ZADBAĆ O SIEBIE KOMPLEKSOWO... ...dołącz do mojego najnowszego kursu ,,Kobieta 40+'' 💚 Znajdziesz tam: 👉 Ponad 340 minut treningów nigdzie wcześniej nieopublikowanych! 👉 Miesięczny plan treningowy - specjalnie opracowana strategia, dzięki której uzyskasz odczuwalne efekty już w miesiąc. 👉 Dwa tygodniowe jadłospisy (uniwersalny i semiwegetariański) 1800 kcal wraz z dokładną rozpiską kaloryczności oraz listą zakupów - Jadłospisy pomogą Ci zbudować zdrowe i szczupłe ciało od środka. Połącz trening z odpowiednim odżywianiem, aby osiągnąć maksymalne efekty! 👉 Mini ebook od dietetyczki Magdaleny Porębskiej, które wesprą Cię na drodze do wymarzonej sylwetki i formy: ✅ Suplementy i badania: Co warto suplementować i dlaczego? Jakie badania powinno się robić regularnie po 40-tce? ✅ Lista rzeczy, których powinno się unikać, by nie tyć po 40-tce. ✅ Triki dietetyczne, które dodadzą Ci energii do działania po 40-tce. 👉 Karty z kalendarza, które pomogą Ci planować treningi, śledzić postępy i utrzymać motywację na wysokim poziomie. Sprawdź kurs tutaj: https://olazelazo.pl/kobieta-40-program/ TYLKO TERAZ W PREMIEROWEJ CENIE 💥💥 czyli o 150 zł mniej od ceny regularnej! A do tego... Tylko do 7 stycznia 🎁 SPECJALNY BONUS 🎁 - Żelazny Pakiet Kulinarny, czyli zestaw 5 ebooków z przepisami od Oli Żelazo - dołączany do każdego pakietu! https://olazelazo.pl/produkt/zelazny-... ✔️ SUBSKRYBUJ kanał: https://www.youtube.com/c/OlaZelazo?s... ✔️ Obserwuj na Instagramie:   / joga.zelazo   ✔️ Dołącz do grupy:   / 753122851773755   ✔️ Odwiedź moją stronę: https://www.olazelazo.pl

Comments
  • Trening na całe ciało z hantelkami 💪 40 min | Mocne mięśnie | #żelaznywieczór #73 | Ola Żelazo 1 год назад
    Trening na całe ciało z hantelkami 💪 40 min | Mocne mięśnie | #żelaznywieczór #73 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 1 год назад
  • Trening dla kobiet z ciężarkami | Klatka piersiowa i barki | Ola Żelazo 5 лет назад
    Trening dla kobiet z ciężarkami | Klatka piersiowa i barki | Ola Żelazo
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Łatwe spalanie bez podskoków | 20 minut | 200 kcal | Ola Żelazo 1 год назад
    Łatwe spalanie bez podskoków | 20 minut | 200 kcal | Ola Żelazo
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo 7 лет назад
    Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Rozluźnienie bioder i dolnych pleców | Ulga dla ciała | 30 min. | #żelaznywieczór #107 | Ola Żelazo 4 месяца назад
    Rozluźnienie bioder i dolnych pleców | Ulga dla ciała | 30 min. | #żelaznywieczór #107 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Jogilates całe ciało | Kształtujemy uda, brzuch, pośladki, ramiona | #żelaznywieczór #31 |Ola Żelazo 1 год назад
    Jogilates całe ciało | Kształtujemy uda, brzuch, pośladki, ramiona | #żelaznywieczór #31 |Ola Żelazo
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 Min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home | Muscle Building 5 лет назад
    30 Min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home | Muscle Building
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Trening ujędrniający dla POCZĄTKUJĄCYCH 💗 | STARTER SHAPE | 30 MIN. | wzmacniający na całe ciało 👌 6 месяцев назад
    Trening ujędrniający dla POCZĄTKUJĄCYCH 💗 | STARTER SHAPE | 30 MIN. | wzmacniający na całe ciało 👌
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • PowerMe Trening | Maszerowanie | Spalanie kalorii | #ŻelaznyPoranek #234 | Ola Żelazo 2 года назад
    PowerMe Trening | Maszerowanie | Spalanie kalorii | #ŻelaznyPoranek #234 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30-MINUTOWY TRENING NA ZGRABNĄ SYLWETKĘ 💪 | ĆWICZENIA SIŁOWE Z HANTLAMI | Agata Zając 1 год назад
    30-MINUTOWY TRENING NA ZGRABNĄ SYLWETKĘ 💪 | ĆWICZENIA SIŁOWE Z HANTLAMI | Agata Zając
    Опубликовано: 1 год назад
  • Soulful R&B Vibes 💖 Smooth Love Songs & Emotional Chill Mix for the Heart 2 месяца назад
    Soulful R&B Vibes 💖 Smooth Love Songs & Emotional Chill Mix for the Heart
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Pilates | Modelowanie sylwetki | Trening na całe ciało | 20 min| #żelaznywieczór #115 | Ola Żelazo 1 месяц назад
    Pilates | Modelowanie sylwetki | Trening na całe ciało | 20 min| #żelaznywieczór #115 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ramiona i brzuch na stojąco | Z hantelkami | #żelaznywieczór #34 | Ola Żelazo 1 год назад
    Ramiona i brzuch na stojąco | Z hantelkami | #żelaznywieczór #34 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 1 год назад
  • Pilates full body | Modelowanie sylwetki: brzuch, nogi, pośladki | #żelaznywieczór #102 | Ola Żelazo 5 месяцев назад
    Pilates full body | Modelowanie sylwetki: brzuch, nogi, pośladki | #żelaznywieczór #102 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Pilates | Trening mocy 🔥| Mocny brzuch & jędrne pośladki | 30 min | #żelaznywieczór #66 | Ola Żelazo 1 год назад
    Pilates | Trening mocy 🔥| Mocny brzuch & jędrne pośladki | 30 min | #żelaznywieczór #66 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 1 год назад
  • TRENING SIŁOWY CAŁEGO CIAŁA + HIIT 🔥  | FULL BODY Z HANTLAMI | DLA KOBIET W DOMU | Agata Zając 4 года назад
    TRENING SIŁOWY CAŁEGO CIAŁA + HIIT 🔥 | FULL BODY Z HANTLAMI | DLA KOBIET W DOMU | Agata Zając
    Опубликовано: 4 года назад
  • Pożegnaj oponkę! | PŁASKI BRZUCH i mocne core | #żelaznywieczór #51 | Ola Żelazo 1 год назад
    Pożegnaj oponkę! | PŁASKI BRZUCH i mocne core | #żelaznywieczór #51 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 1 год назад
  • Joga na całe ciało | Rozciąganie i wzmacnianie | #żelaznywieczór #33 | Ola Żelazo 1 год назад
    Joga na całe ciało | Rozciąganie i wzmacnianie | #żelaznywieczór #33 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🔥TABATA NA STOJĄCO 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT 45 MIN / STANDING EXERCISES ONLY 6 лет назад
    🔥TABATA NA STOJĄCO 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT 45 MIN / STANDING EXERCISES ONLY
    Опубликовано: 6 лет назад
  • ZGRABNA SYLWETKA W 35 MINUT ✨ | TRENING Z HANTLAMI W DOMU | BEZ POWTARZANIA ĆWICZEŃ | Agata Zając 1 месяц назад
    ZGRABNA SYLWETKA W 35 MINUT ✨ | TRENING Z HANTLAMI W DOMU | BEZ POWTARZANIA ĆWICZEŃ | Agata Zając
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5