У нас вы можете посмотреть бесплатно Entrenamiento de fuerza + Recuperación en Menopausia или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
en la menopausia y descubre cómo mejorar tu recuperación después de cada sesión. En este vídeo te muestro una rutina adaptada para ganar energía, proteger tus músculos y sentirte mejor en tu día a día. 🌿 Además, comparto consejos sencillos para recuperarte mejor: desde el descanso, hasta la importancia de estiramientos y pequeños hábitos que marcan la diferencia. 👉 Súmate a la comunidad Bienestar y Salud y acompáñame cada semana con nuevos entrenamientos, tips de nutrición y hábitos saludables. 📌 Sígueme también en redes sociales: Instagram: [tu enlace] TikTok: [tu enlace] Facebook: [tu enlace] #Menopausia #EntrenamientoDeFuerza #Recuperación #BienestarYSalud