• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Entrenamiento de fuerza en casa para mujeres en la menopausia 💪✨ скачать в хорошем качестве

Entrenamiento de fuerza en casa para mujeres en la menopausia 💪✨ 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Entrenamiento de fuerza en casa para mujeres en la menopausia 💪✨
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Entrenamiento de fuerza en casa para mujeres en la menopausia 💪✨ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Entrenamiento de fuerza en casa para mujeres en la menopausia 💪✨ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Entrenamiento de fuerza en casa para mujeres en la menopausia 💪✨ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Entrenamiento de fuerza en casa para mujeres en la menopausia 💪✨

En este vídeo te guío en una rutina de 15 minutos, fácil y segura, sin necesidad de material, pensada para mejorar tu masa muscular, proteger tus huesos y aumentar tu energía en esta etapa de la vida. 👉 El entrenamiento de fuerza durante la menopausia es clave para: Prevenir la pérdida de masa ósea y muscular 🦴 Acelerar el metabolismo 🔥 Mejorar la postura y prevenir lesiones 🙆‍♀️ Aumentar tu vitalidad y bienestar ✨ Hazlo a tu ritmo, escucha tu cuerpo y recuerda: la constancia es más importante que la perfección. --- 🔔 Suscríbete al canal Bienestar y Salud Cada semana encontrarás nuevos vídeos con entrenamientos, tips de suplementación natural y consejos de bienestar holístico en la menopausia. --- 🌐 Conecta conmigo en redes sociales: 📸 Instagram: @silvia.vargasr 🎵 TikTok: tiktok.com/@silviavargasr 📘 Facebook:Silvia Vargas Rodríguez #menopausia #entrenamientodefurza #bienestarysalud

Comments
  • 🔥 Los MEJORES EJERCICIOS para TONIFICAR tus BRAZOS - Rutina de FUERZA para MUJERES en MENOPAUSIA 10 месяцев назад
    🔥 Los MEJORES EJERCICIOS para TONIFICAR tus BRAZOS - Rutina de FUERZA para MUJERES en MENOPAUSIA
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Entrenamiento de fuerza + Recuperación en Menopausia 4 месяца назад
    Entrenamiento de fuerza + Recuperación en Menopausia
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Activa tu Energía en 25 min | Rutina Completa Mujer 2 месяца назад
    Activa tu Energía en 25 min | Rutina Completa Mujer
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • RUTINA FACIAL I Destensa, cuida, mima 1 день назад
    RUTINA FACIAL I Destensa, cuida, mima
    Опубликовано: 1 день назад
  • Enero Detox Real | Activa tu Cuerpo, Libera Estrés y Empieza el Año con Energía 4 недели назад
    Enero Detox Real | Activa tu Cuerpo, Libera Estrés y Empieza el Año con Energía
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Rutina de ejercicios de fuerza para la MENOPAUSIA full body - Siéntete JOVEN y FUERTE 1 год назад
    Rutina de ejercicios de fuerza para la MENOPAUSIA full body - Siéntete JOVEN y FUERTE
    Опубликовано: 1 год назад
  • Rutina de movilidad: libérate de la rigidez y conecta con tu cuerpo 2 месяца назад
    Rutina de movilidad: libérate de la rigidez y conecta con tu cuerpo
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ 3 года назад
    ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
    Опубликовано: 3 года назад
  • RUTINA para FORTALECER HUESOS en la MENOPAUSIA 💪 9 месяцев назад
    RUTINA para FORTALECER HUESOS en la MENOPAUSIA 💪
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело 4 года назад
    Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело
    Опубликовано: 4 года назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 7 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед сном и спи крепко всю ночь БЕЗ ночных пробуждений 12 дней назад
    Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед сном и спи крепко всю ночь БЕЗ ночных пробуждений
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+ 5 месяцев назад
    🔥 12 минут для красивых рук и спины! 20 упражнений + растяжка | Балетный фитнес 40+
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин 3 месяца назад
    15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Расслабляющая йога / Растяжка на все тело 9 месяцев назад
    Расслабляющая йога / Растяжка на все тело
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness 4 года назад
    Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness
    Опубликовано: 4 года назад
  • Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее! 4 дня назад
    Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!
    Опубликовано: 4 дня назад
  • RUTINA DE FUERZA PARA PERSONAS CON SOBREPESO, OBESIDAD O ADULTOS MAYORES-SIN IMPACTO-COMPLETO 4 года назад
    RUTINA DE FUERZA PARA PERSONAS CON SOBREPESO, OBESIDAD O ADULTOS MAYORES-SIN IMPACTO-COMPLETO
    Опубликовано: 4 года назад
  • Yoga en Familia de Navidad | Movimiento, Juego y Calma para Grandes y Pequeños 1 месяц назад
    Yoga en Familia de Navidad | Movimiento, Juego y Calma para Grandes y Pequeños
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5