У нас вы можете посмотреть бесплатно Don't Overthink Knee Pain... Do This For Fast Results или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Knee pain often comes from more than just the knee itself. Fascial adhesions can pull the joint out of alignment, creating tension and discomfort. By releasing the fascia, you restore smoother movement and healthier knee mechanics. But the real key is looking beyond the knee - building a strong connection between the foot and the hip so your knee doesn’t absorb more impact than it should. Grab your Block and program here: https://blocktherapy.com/starter-pack... 0:00 Cause of Knee Pain 1:53 Fascia Release Positions 5:10 Isometric Exercise 10:07 Routine