• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【初心者必見‼】スクワットでしゃがむときに『上半身を前傾』させよう‼ скачать в хорошем качестве

【初心者必見‼】スクワットでしゃがむときに『上半身を前傾』させよう‼ 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【初心者必見‼】スクワットでしゃがむときに『上半身を前傾』させよう‼
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【初心者必見‼】スクワットでしゃがむときに『上半身を前傾』させよう‼ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【初心者必見‼】スクワットでしゃがむときに『上半身を前傾』させよう‼ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【初心者必見‼】スクワットでしゃがむときに『上半身を前傾』させよう‼ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【初心者必見‼】スクワットでしゃがむときに『上半身を前傾』させよう‼

【パーソナルトレーニングのご予約】 https://www.traininglabo0808.com/ バーベルトレーニングの指導や、体の悩みがある方はこちら↑ 【おすすめ動画】 ▪スクワットの正しいバーの担ぎ方    • 【初心者必見‼】間違ったバーの担ぎ方と広背筋の使い方【ローバースクワット編】   «note解説»バーの担ぎ方 https://note.com/nori_labo/n/n8438b61... ▪【解剖学的解説】筋肉の左右差を改善する方法    • 【解剖学的解説】筋肉の左右差を改善する方法【下半身編】   ▪上半身がねじれる原因と、怪我をしないためのエクササイズ3選    • 【スクワット】上半身がねじれる原因と、怪我をしないためのエクササイズ3選   ▪膝を前に出す?出さない?【柔道整復師が解説します!】    • 【スクワット】膝を前に出す?出さない?【柔道整復師が解説します!】   ▪股関節の詰まりを無くすための3つの問題を改善!【しゃがみ方】    • 【スクワット】股関節の詰まりを無くすための3つの問題を改善!【しゃがみ方】   《目次》 0:00スクワットの基礎的な動き 0:42上半身が前傾出来ない理由 1:56バーの担ぎを解説 4:45しゃがむ意識を解説 9:12動画のまとめ «各種SNS» ▪note(文字ベースで見たい人) https://note.com/nori_labo ▪ツイッター(メモ・エクササイズ)   / training_labo   ▪インスタグラム(トレーニング)   / nori.traininglabo   【欲しい物リスト】 https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/... 【着用アパレル:エバーリフト】 https://everlift-store.com/ お仕事のご依頼はnm.traininglabo@gmail.comでよろしくお願いいたします。 【当チャンネルの独自性】 「柔道整復師 x トレーナー」として、解剖学的目線からトレーニングのフォームや、体の痛みや怪我の原因と改善方法を解説をしています。特にBIG3を中心としたバーベルトレーニングのフォーム指導を得意としており、筋肉や関節から見る動きのエラーについて解説しています。 僕自身、トレーニングを始めたてのときに、肩や腰を痛めた経験があり、ずっとフォームに悩んでいた背景があります。その経験も活かし、現在は『健康的にトレーニングを楽しく続けていきたい』をモットーに活動しています。 さらに、現在までに英語圏内への留学経験があることを活かして、海外フィットネス情報を翻訳したものを、これまでの自身の経験と知識からの目線で深く解説し、皆様のお役に立てるような情報を配信出来れば良いなと考えています。 ※このチャンネルで発信しているものは、個人的な意見も含まれており、誤った表現で解説している可能性があります。このチャンネルで起こった一切のトラブルの責任を負いかねますのでご了承ください。

Comments
  • 【スクワット】膝を痛める運動連鎖が破綻したフォームの原因を改善【扁平足】 5 лет назад
    【スクワット】膝を痛める運動連鎖が破綻したフォームの原因を改善【扁平足】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【バットウインク】スクワットでしゃがむと腰が曲がる4つの原因を解説‼ 4 года назад
    【バットウインク】スクワットでしゃがむと腰が曲がる4つの原因を解説‼
    Опубликовано: 4 года назад
  • ARM DAY / 絞れるほどにデカく見える腕トレ 1 день назад
    ARM DAY / 絞れるほどにデカく見える腕トレ
    Опубликовано: 1 день назад
  • 【よくある間違い】スクワットで迷子になる原因No.1『骨盤のコントロールエラー』 1 год назад
    【よくある間違い】スクワットで迷子になる原因No.1『骨盤のコントロールエラー』
    Опубликовано: 1 год назад
  • 足が太くなる?自重筋トレ「スクワット」の正しいやり方と間違ったやり方。 5 лет назад
    足が太くなる?自重筋トレ「スクワット」の正しいやり方と間違ったやり方。
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 106懸垂(2026/1/7)追込み前の動画です 2 недели назад
    106懸垂(2026/1/7)追込み前の動画です
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 【バーの担ぎ】スクワットで踏ん張れる上半身の作り方 1 месяц назад
    【バーの担ぎ】スクワットで踏ん張れる上半身の作り方
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 【スクワット】大殿筋が最も活動するしゃがむ深さ【科学的解説】 3 года назад
    【スクワット】大殿筋が最も活動するしゃがむ深さ【科学的解説】
    Опубликовано: 3 года назад
  • 【スクワット】重心が前に流れる「腰を痛めるフォーム」と3つの改善策 5 лет назад
    【スクワット】重心が前に流れる「腰を痛めるフォーム」と3つの改善策
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 12 мышц Класс Приседания Марка тела обучение 5 лет назад
    12 мышц Класс Приседания Марка тела обучение
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【え、男女で違う! ?】骨格で変わるスクワットのしゃがみ方 #前捻角 1 год назад
    【え、男女で違う! ?】骨格で変わるスクワットのしゃがみ方 #前捻角
    Опубликовано: 1 год назад
  • スクワットで胸張りすぎNG!腰を痛める姿勢と腹圧が抜ける原因 4 года назад
    スクワットで胸張りすぎNG!腰を痛める姿勢と腹圧が抜ける原因
    Опубликовано: 4 года назад
  • Smooth Jazz & Soul R&B 24/7 – Soul Flow Instrumentals
    Smooth Jazz & Soul R&B 24/7 – Soul Flow Instrumentals
    Опубликовано:
  • 【スクワット】しゃがむと『前のめり』になってしまう3つの原因【重心のズレ】 4 года назад
    【スクワット】しゃがむと『前のめり』になってしまう3つの原因【重心のズレ】
    Опубликовано: 4 года назад
  • 【ライブ】1/22 朝ニュースまとめ 最新情報を厳選してお届け ANN/テレ朝【LIVE】 Трансляция закончилась 7 часов назад
    【ライブ】1/22 朝ニュースまとめ 最新情報を厳選してお届け ANN/テレ朝【LIVE】
    Опубликовано: Трансляция закончилась 7 часов назад
  • 【自分では気付けない】スクワットで深くしゃがめない理由と改善方法 1 год назад
    【自分では気付けない】スクワットで深くしゃがめない理由と改善方法
    Опубликовано: 1 год назад
  • 3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis... 11 месяцев назад
    3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 【スクワット】股関節の詰まりを無くすための3つの問題を改善!【しゃがみ方】 5 лет назад
    【スクワット】股関節の詰まりを無くすための3つの問題を改善!【しゃがみ方】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 【担ぎの全てを置いてきた】担ぎがわからないならこの調整を!!! 3 года назад
    【担ぎの全てを置いてきた】担ぎがわからないならこの調整を!!!
    Опубликовано: 3 года назад
  • [Paid Level] I learned the quickest way to improve my squat strength!! 2 года назад
    [Paid Level] I learned the quickest way to improve my squat strength!!
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5