У нас вы можете посмотреть бесплатно Lower Back & Hip Release | 10-Minute Yoga Flow for Gentle Ease или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hi everyone, I’m Jule and welcome to this 10-minute Yoga practice! It is dedicated to releasing the tightness and built-up tension around the lower back and hips—a common area where we hold our stress. Through mindful movements and gentle stretches, we’ll create space in the lower spine and invite a sense of ease into our center. If you’ve been feeling weighed down or carrying stress from the day, come join me in this soft, restorative flow. Allow each movement to remind you that it’s okay to let go, to release, and to simply be. With gentle care, Jule 🤍 #LowerBackRelease #HipReleaseYoga #YogaWithJule #YogaJuleJung #10MinuteYoga #GentleYoga #DailyYoga #YogaForStressRelief #MindfulMovement #RestorativeYoga