超簡単！超時短！体にやさしい正しい立ち方 скачать в хорошем качестве
超簡単！超時短！体にやさしい正しい立ち方
1 год назад
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 超簡単！超時短！体にやさしい正しい立ち方 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 超簡単！超時短！体にやさしい正しい立ち方 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 超簡単！超時短！体にやさしい正しい立ち方 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
超簡単！超時短！体にやさしい正しい立ち方
自宅で簡単にできるセルフケアを動画で紹介しています。 今回は『正しい立ち方』です。 小学校の頃、体育などで背筋を伸ばして立つなど ざっくりと教わることはあっても意外と知らない立ち姿勢の正しいカラダの状態を分かりやすくまとめました。 正しい立ち方(骨を使う立ち方)を覚えることで、筋肉への負担を減らすことができます。 正しい立ち方を覚えると、骨盤が反っていない、丸くなっていない状態になるため猫背、反り腰、腰痛、ストレートネック等の予防にも繋がります。 無意識にできるように頑張って習慣づけましょう。 誰でも、どこでも、簡単にできますので、是非お試しください！
Comments
