• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How High Frequency Training works for me (K Boges inspired routine) скачать в хорошем качестве

How High Frequency Training works for me (K Boges inspired routine) 9 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How High Frequency Training works for me (K Boges inspired routine)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How High Frequency Training works for me (K Boges inspired routine) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How High Frequency Training works for me (K Boges inspired routine) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How High Frequency Training works for me (K Boges inspired routine) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How High Frequency Training works for me (K Boges inspired routine)

Disclaimer: This routine is intended for informational purposes only. Consult with a Physician before starting any exercise regimen. As an athlete and trainer, I’ve spent years doing different workout splits. While I had varying results, I could never find the routine that was just right for me. That is, until I came across K Boges. This video is a workout split I put together inspired by K Boges and his training style. I highly recommend everyone check out his content! YouTube channel- ​⁠‪@Kboges‬ https://www.kboges.com/ Chapter Markers Intro: 0:00 Day 1: Vertical Strength: 2:18 Day 2: Horizontal Athletic: 3:53 Day 3: Vertical Functional: 5:12 Day 4: Horizontal Strength: 6:38 Day 5: Vertical Athletic: 7:55 Day 6: Horizontal Functional: 9:12 Day 7: Rest Day: 9:53 Overall Thoughts: 10:15

Comments
  • ⚡️ Путин направил ударные силы || Открытие нового фронта? 2 часа назад
    ⚡️ Путин направил ударные силы || Открытие нового фронта?
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Домашняя тренировка в стиле К. Богеса! 7 месяцев назад
    Домашняя тренировка в стиле К. Богеса!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Простой способ освоить подтягивание на одной руке. 7 дней назад
    Простой способ освоить подтягивание на одной руке.
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Высокочастотный тренинг с высоким уровнем повторений — тренировка, как у К. Богеса, в течение недели 3 года назад
    Высокочастотный тренинг с высоким уровнем повторений — тренировка, как у К. Богеса, в течение недели
    Опубликовано: 3 года назад
  • Всего 7 минут... Делайте это каждое утро 2 месяца назад
    Всего 7 минут... Делайте это каждое утро
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 10 Sets at Half My Max | K Boges Pull-Up Program 6 месяцев назад
    10 Sets at Half My Max | K Boges Pull-Up Program
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • I tried Leo Moves’ 300 Rep Speed Challenge 2 недели назад
    I tried Leo Moves’ 300 Rep Speed Challenge
    Опубликовано: 2 недели назад
  • What I've Found Out About High Frequency TRAINING FOR NATURAL BODYBUILDERS 7 месяцев назад
    What I've Found Out About High Frequency TRAINING FOR NATURAL BODYBUILDERS
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Высокоповторные тренировки с собственным весом ИЗМЕНИЛИ меня! 4 месяца назад
    Высокоповторные тренировки с собственным весом ИЗМЕНИЛИ меня!
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 5 месяцев назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Как @Kboges изменил мои тренировки (и мою жизнь) 1 год назад
    Как @Kboges изменил мои тренировки (и мою жизнь)
    Опубликовано: 1 год назад
  • НАСТОЯЩАЯ ПРИЧИНА, ПОЧЕМУ 3 ПОДХОДА ПО 12 НЕ РАБОТАЮТ ДЛЯ 90% ЛЮДЕЙ (ОСНОВАНО НА НАУКЕ) 4 дня назад
    НАСТОЯЩАЯ ПРИЧИНА, ПОЧЕМУ 3 ПОДХОДА ПО 12 НЕ РАБОТАЮТ ДЛЯ 90% ЛЮДЕЙ (ОСНОВАНО НА НАУКЕ)
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Training For Strength And Size! 5 лет назад
    Training For Strength And Size!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Day 17.  How to get abs. 5 лет назад
    Day 17. How to get abs.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • How I manage my High Frequency Training 8 месяцев назад
    How I manage my High Frequency Training
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Под дождем в лесу.  Кольца и воспоминания с уроков. 5 дней назад
    Под дождем в лесу. Кольца и воспоминания с уроков.
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы. 13 дней назад
    Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Физические упражнения (всего тела), включая разминку, альтернативы и прогресс 10 лет назад
    Физические упражнения (всего тела), включая разминку, альтернативы и прогресс
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Day 14. How to design your own beginner calisthenics program for muscle and fitness. 5 лет назад
    Day 14. How to design your own beginner calisthenics program for muscle and fitness.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Это ОДНО упражнение на полу быстро создаст тело, как у стероидов (секрет тюремного стиля) 10 дней назад
    Это ОДНО упражнение на полу быстро создаст тело, как у стероидов (секрет тюремного стиля)
    Опубликовано: 10 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5