• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【40代50代】骨盤×股関節ストレッチで痩せ体質へ  скачать в хорошем качестве

【40代50代】骨盤×股関節ストレッチで痩せ体質へ  13 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【40代50代】骨盤×股関節ストレッチで痩せ体質へ 
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【40代50代】骨盤×股関節ストレッチで痩せ体質へ  в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【40代50代】骨盤×股関節ストレッチで痩せ体質へ  или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【40代50代】骨盤×股関節ストレッチで痩せ体質へ  в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【40代50代】骨盤×股関節ストレッチで痩せ体質へ 

女性はホルモン(エストロゲン)の影響で、 年齢とともに代謝が落ちやすくなるのは事実です。 だからこそ大切なのが、 骨盤・股関節がしなやかに動ける状態をつくること。 日常の中で骨盤・股関節がスムーズに動くようになると、 ダイエットに欠かせない 腸腰筋(ちょうようきん) が働きやすくなります。 腸腰筋は 「歩く」「立つ」「姿勢を支える」ためにも必要な筋肉。 ここが働くと、 ✅ 下腹 ✅ ウエスト ✅ 内臓まわり にも自然に刺激が入り、 体が“痩せやすい方向”に整っていきます🌿 今回は、お家でできる 骨盤・股関節ケアストレッチ&ボディワーク をご紹介します! ________________________________________ 🌿公式LINEのご案内 公式LINEでは、動画では話しきれない 骨格から整えるセルフケアのコツや、 カラダの不調を改善し、美しく動ける体をつくる限定配信をお届けしています。 今なら登録特典で、 🎁 自分でできる「骨盤ケア動画」 をプレゼント中✨ ▼無料登録はこちら https://lin.ee/jQCOeMi

Comments
  • 【疲労回復ストレッチ】疲れが抜けない人のための巡り回復ケア #140 1 месяц назад
    【疲労回復ストレッチ】疲れが抜けない人のための巡り回復ケア #140
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 3 недели назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 【15分】股関節の動きを良くするトレーニング 3 недели назад
    【15分】股関節の動きを良くするトレーニング
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 『肩こり』『たるみ』に。“目”から整える簡単セルフケア #136 2 месяца назад
    『肩こり』『たるみ』に。“目”から整える簡単セルフケア #136
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 【20分】骨盤前傾改善ヨガ 7 дней назад
    【20分】骨盤前傾改善ヨガ
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Тренировка для гибкости всего тела | Комплексное занятие для растяжки всех групп мышц | 30 минут 1 месяц назад
    Тренировка для гибкости всего тела | Комплексное занятие для растяжки всех групп мышц | 30 минут
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 全身スッキリ!お家で簡単にできるストレッチで脚やせ・腰痛・外反母趾の悩みを改善する #142 4 дня назад
    全身スッキリ!お家で簡単にできるストレッチで脚やせ・腰痛・外反母趾の悩みを改善する #142
    Опубликовано: 4 дня назад
  • РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ
    РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ
    Опубликовано:
  • 【R&B Soul】Relaxing Romantic Playlist - Smooth Vocals & Chill Groove Study • Focus • Relax 1 месяц назад
    【R&B Soul】Relaxing Romantic Playlist - Smooth Vocals & Chill Groove Study • Focus • Relax
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ЗАРЯДКА 50+ СТОЯ | Фитнес после 50 | Ранкова зарядка 8 дней назад
    ЗАРЯДКА 50+ СТОЯ | Фитнес после 50 | Ранкова зарядка
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения! 1 месяц назад
    Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 【13分ヨガ朝・夜OK】たった13分でリセットするやさしいハタヨガ パート②|スキマ時間にサクッと整える 6 дней назад
    【13分ヨガ朝・夜OK】たった13分でリセットするやさしいハタヨガ パート②|スキマ時間にサクッと整える
    Опубликовано: 6 дней назад
  • ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре 8 месяцев назад
    ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 冷え性の方必見!骨格から足先の冷えを根本改善ストレッチ#138 2 недели назад
    冷え性の方必見!骨格から足先の冷えを根本改善ストレッチ#138
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Простая СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА | Смажь все суставы и зарядись энергией за 12 МИНУТ 2 недели назад
    Простая СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА | Смажь все суставы и зарядись энергией за 12 МИНУТ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 【明日の朝に|寝起きの心と体をやさしく起こす目覚めのヨガ】 7 дней назад
    【明日の朝に|寝起きの心と体をやさしく起こす目覚めのヨガ】
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Только1%людей знаю:эта еда утром сильнее любого лекарства укрепляет ноги и мышцы,делая их как в20лет 1 день назад
    Только1%людей знаю:эта еда утром сильнее любого лекарства укрепляет ноги и мышцы,делая их как в20лет
    Опубликовано: 1 день назад
  • Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур 4 месяца назад
    Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Зарядка после 50 на все тело (простые упражнения) | Фитнес 50+ | Ранкова зарядка 11 месяцев назад
    Зарядка после 50 на все тело (простые упражнения) | Фитнес 50+ | Ранкова зарядка
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Если Ваша Собака Спит с Вами Каждую Ночь, ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ! 3 дня назад
    Если Ваша Собака Спит с Вами Каждую Ночь, ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ!
    Опубликовано: 3 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5