• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20 мин. МАКСИМАЛЬНАЯ ТЕЛО НА ВСЕ ТЕЛО Сила и кондиционирование | БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ скачать в хорошем качестве

20 мин. МАКСИМАЛЬНАЯ ТЕЛО НА ВСЕ ТЕЛО Сила и кондиционирование | БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20 мин. МАКСИМАЛЬНАЯ ТЕЛО НА ВСЕ ТЕЛО Сила и кондиционирование | БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20 мин. МАКСИМАЛЬНАЯ ТЕЛО НА ВСЕ ТЕЛО Сила и кондиционирование | БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 мин. МАКСИМАЛЬНАЯ ТЕЛО НА ВСЕ ТЕЛО Сила и кондиционирование | БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20 мин. МАКСИМАЛЬНАЯ ТЕЛО НА ВСЕ ТЕЛО Сила и кондиционирование | БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20 мин. МАКСИМАЛЬНАЯ ТЕЛО НА ВСЕ ТЕЛО Сила и кондиционирование | БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ

20 минут для ускорения метаболизма, мышечной массы и выносливости! Эта тренировка — полноценная тренировка с максимальными усилиями на всё тело, не требующая повторений. Цель — выкладываться по полной в каждом подходе, выкладываться по полной и на 100% как на силовые, так и на кардиотренировки. Приготовьтесь к тяжёлой работе! Мы становимся сильнее вместе! Тренируйтесь со мной, меняйтесь вместе со мной, у нас есть цели, которые нужно достичь!!! Как всегда, я внесу изменения, чтобы вы могли поддерживать низкую ударную нагрузку, но не низкую интенсивность, что позволит вам провести эффективную тренировку! СТРУКТУРА И УПРАЖНЕНИЯ 30-МИНУТНОЙ ТРЕНИРОВКИ НА ВСЁ ТЕЛО С МАКСИМАЛЬНЫМИ УСИЛИЯМИ НЕОБХОДИМОЕ СНАРЯЖЕНИЕ — ГАНТЕЛИ — я использовал гантели весом от 4,5 до 20 кг. При выборе веса для этой тренировки важно поднимать тяжёлые веса! Выберите вес, который будет бросать вам вызов все 40 секунд работы, но особенно тяжёлым в последние 10–15 секунд. Помните, это МАКСИМАЛЬНОЕ УСИЛИЕ! КОВРИК ДЛЯ ГИМНАСТИКИ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ СКАМЬЯ/КОМПЛЕКТ ДЛЯ ГИМНАСТИКИ ИЛИ ПРОЧНЫЙ СТУЛ СТРУКТУРА ВСЕГО 18 УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ПОВТОРЕНИЯ СТИЛЯ ТРЕНИРОВКИ ВСЁ ТЕЛО КОНЦЕНТРИРОВАНО РАБОТА: 40 СЕКУНД, ОТДЫХ: 20 СЕКУНД Я так рада, что ты присоединилась ко мне на этой тренировке! Всегда лучше тренироваться с другом! Кейли Не забудь про растяжку! 👉    • POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention...   МОИ ССЫЛКИ: Витрина Amazon — https://www.amazon.com/shop/kaleighco... Хотите узнать о моей одежде? — https://liketk.it/43vK1 Протеин, который я обожаю! — https://bit.ly/3SPyEwG Стать участником можно здесь — https://www.buymeacoffee.com/kaleighc... Товары KCF — https://kaleighcohen.com/shop/ Instagram —   / kaleighacohen   Facebook —   / kaleighcohenfitness   Некоторые из ссылок выше — партнёрские, и если вы совершите покупку по ним, я могу получить небольшую комиссию. Для вас это бесплатно, но действительно помогает поддерживать ваши тренировки! Заранее спасибо, я очень ценю это! __________________________________________________________________________________________________ 🔴 ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ 🔴 Перед началом любой фитнес-тренировки или программы обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что эта программа подходит именно вам. Не начинайте эту программу, если ваш лечащий врач не рекомендовал вам иное. Любые упражнения или информацию на этом канале, в виде видео или комментариев, вы используете на свой страх и риск. Kaleigh Cohen Fitness не несет ответственности за любой ущерб, повреждения или травмы, полученные в результате использования предоставленной информации.

Comments
  • 20 min NO REPEAT Full Body Strength & Conditioning 2 года назад
    20 min NO REPEAT Full Body Strength & Conditioning
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 мин. БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ Силовая тренировка на всё тело | FIRE & FINISHER CIRCUITS 1 месяц назад
    20 мин. БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ Силовая тренировка на всё тело | FIRE & FINISHER CIRCUITS
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20-минутная силовая тренировка с гантелями | Всё тело | С разминкой и заминкой 2 года назад
    20-минутная силовая тренировка с гантелями | Всё тело | С разминкой и заминкой
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 min NO REPEAT Strength & Cardio + Abs 2 года назад
    30 min NO REPEAT Strength & Cardio + Abs
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30-min NO REPEAT Strength Training | FULL BODY SUPERSETS 1 год назад
    30-min NO REPEAT Strength Training | FULL BODY SUPERSETS
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20-минутная тренировка силы верхней части тела БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ 2 года назад
    20-минутная тренировка силы верхней части тела БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20-min Full Body NO REPEAT Workout with Dumbbells 1 год назад
    20-min Full Body NO REPEAT Workout with Dumbbells
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20 MIN NO REPEATS Full Body HIIT Workout (With Weights) 3 месяца назад
    20 MIN NO REPEATS Full Body HIIT Workout (With Weights)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 30-минутная силовая тренировка на все тело БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ 2 года назад
    30-минутная силовая тренировка на все тело БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | Sculpt and Strengthen | With Warm Up + Cool Down 2 года назад
    20 min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | Sculpt and Strengthen | With Warm Up + Cool Down
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20MIN No Repeats MetCon Workout / Compound Exercises 1 год назад
    20MIN No Repeats MetCon Workout / Compound Exercises
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Сила + Кардио 4 года назад
    20-минутная тренировка с гантелями на всё тело | Сила + Кардио
    Опубликовано: 4 года назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • 45-минутная силовая тренировка на все тело БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ 2 года назад
    45-минутная силовая тренировка на все тело БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30-минутная тренировка нижней части тела с гантелями дома — наращивание мышечной массы 7 месяцев назад
    30-минутная тренировка нижней части тела с гантелями дома — наращивание мышечной массы
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 20 min Upper Body Dumbbell Strength Workout 2 года назад
    20 min Upper Body Dumbbell Strength Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30-минутная силовая тренировка всего тела с гантелями 3 года назад
    30-минутная силовая тренировка всего тела с гантелями
    Опубликовано: 3 года назад
  • 40 MIN FUNCTIONAL STRENGTH & CONDITIONING WORKOUT- No Repeats Full Body Fat Burn 5 месяцев назад
    40 MIN FUNCTIONAL STRENGTH & CONDITIONING WORKOUT- No Repeats Full Body Fat Burn
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • NO REPEAT CIRCUITS | 45-minute Full Body Strength Training Workout 2 года назад
    NO REPEAT CIRCUITS | 45-minute Full Body Strength Training Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 Minute Full Body Dumbbell Workout NO REPEAT (Strength & Conditioning) 4 года назад
    20 Minute Full Body Dumbbell Workout NO REPEAT (Strength & Conditioning)
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5