• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

12 MINUTE ⏱️LEGS & GLUTE WEIGHTED WORKOUT - intermediate (ankle weights) скачать в хорошем качестве

12 MINUTE ⏱️LEGS & GLUTE WEIGHTED WORKOUT - intermediate (ankle weights) 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
12 MINUTE ⏱️LEGS & GLUTE WEIGHTED WORKOUT - intermediate (ankle weights)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 12 MINUTE ⏱️LEGS & GLUTE WEIGHTED WORKOUT - intermediate (ankle weights) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 12 MINUTE ⏱️LEGS & GLUTE WEIGHTED WORKOUT - intermediate (ankle weights) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 12 MINUTE ⏱️LEGS & GLUTE WEIGHTED WORKOUT - intermediate (ankle weights) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



12 MINUTE ⏱️LEGS & GLUTE WEIGHTED WORKOUT - intermediate (ankle weights)

Welcome to your 12-Minute Pilates Legs & Glutes Workout! 🍑 This lower body–focused session is designed to strengthen, sculpt, and tone your legs and glutes using ankle weights for an extra challenge (or you can go bodyweight only!). Expect controlled Pilates movements that activate and lift your lower body while engaging your core throughout. 💪 What you’ll get from this workout: • Stronger, more defined legs and glutes • Deep glute and thigh activation • Core engagement for balance and stability • A quick, effective burn that fits perfectly into your day ✨ Equipment: Ankle weights (optional) + mat 💬 Comment below: Did you use ankle weights or go bodyweight today? 👉 If this workout set your legs and glutes on fire, don’t forget to Like & Subscribe for more Pilates and sculpt sessions every week on ‘ contour with cally’ 💕 ✨ Stay connected: IG - Misscallyjane PilatesWorkout #LegsAndGlutes #BootyWorkout #AnkleWeights #HomeWorkout

Comments
  • 10 MINUTE ⏱️ MAT PILATES WEIGHTED WORKOUT (Ankle and 1kg hand weights) - Beginner - intermediate 1 месяц назад
    10 MINUTE ⏱️ MAT PILATES WEIGHTED WORKOUT (Ankle and 1kg hand weights) - Beginner - intermediate
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 12 MINUTE ⏱️ GLUTE BURN MAT PILATES WORKOUT- Sculpt & Strengthen - beginner- intermediate 3 месяца назад
    12 MINUTE ⏱️ GLUTE BURN MAT PILATES WORKOUT- Sculpt & Strengthen - beginner- intermediate
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • THE BEST AT HOME BOOTY WORKOUT (No Equipment, 20 mins) 3 года назад
    THE BEST AT HOME BOOTY WORKOUT (No Equipment, 20 mins)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Lower Body Booty Band Strength 2 недели назад
    Lower Body Booty Band Strength
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 15 MINUTE ⏱️ FULL BODY MAT PILATES WORKOUT -  Strengthen & Tone (No Equipment) 4 месяца назад
    15 MINUTE ⏱️ FULL BODY MAT PILATES WORKOUT - Strengthen & Tone (No Equipment)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 10 MINUTE ⏱️ MAT PILATES WORKOUT - beginner - intermediate (hand weights advised) 2 недели назад
    10 MINUTE ⏱️ MAT PILATES WORKOUT - beginner - intermediate (hand weights advised)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 12 MINUTE ⏱️ MAT PILATES CORE & UPPER BODY workout - Strengthen & Tone - beginner - intermediate 3 месяца назад
    12 MINUTE ⏱️ MAT PILATES CORE & UPPER BODY workout - Strengthen & Tone - beginner - intermediate
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • 12 DAYS PILATES CHALLENGE | DAY 8 | Pilates Mobility - Hips, Spine & Shoulders 1 месяц назад
    12 DAYS PILATES CHALLENGE | DAY 8 | Pilates Mobility - Hips, Spine & Shoulders
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15 MINUTE ⏱️ MAT PILATES GLUTES & LEGS - beginner - intermediate (Ball & Ankle weights optional) 1 месяц назад
    15 MINUTE ⏱️ MAT PILATES GLUTES & LEGS - beginner - intermediate (Ball & Ankle weights optional)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 9 MINUTE ⏱️ MAT PILATES GLUTES & CORE WORKOUT (with block & hand weights) beginner - intermediate 7 дней назад
    9 MINUTE ⏱️ MAT PILATES GLUTES & CORE WORKOUT (with block & hand weights) beginner - intermediate
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 16 MINUTE ⏱️ MAT PILATES FULL BODY WORKOUT - beginner - intermediate (optional hand weights) 3 недели назад
    16 MINUTE ⏱️ MAT PILATES FULL BODY WORKOUT - beginner - intermediate (optional hand weights)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 15 мин Пилатес от отёчности + мобильность тазобедренных суставов | RITA MARK 1 месяц назад
    15 мин Пилатес от отёчности + мобильность тазобедренных суставов | RITA MARK
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Избавьтесь от жира на бёдрах за 1 неделю🔥20-минутная тренировка для стройных бёдер (только на полу) 6 месяцев назад
    Избавьтесь от жира на бёдрах за 1 неделю🔥20-минутная тренировка для стройных бёдер (только на полу)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 25 MIN PILATES AT HOME WORKOUT | WITH ANKLE WEIGHTS | lower body home workout 12 дней назад
    25 MIN PILATES AT HOME WORKOUT | WITH ANKLE WEIGHTS | lower body home workout
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 15-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Плечи, бицепсы и трицепсы 3 года назад
    15-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Плечи, бицепсы и трицепсы
    Опубликовано: 3 года назад
  • 7 MINUTE ⏱️ MAT PILATES FOR UPPER BODY STRENGTHENING 4 месяца назад
    7 MINUTE ⏱️ MAT PILATES FOR UPPER BODY STRENGTHENING
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 25 MINUTE ⏱️ MAT PILATES FULL BODY WORKOUT - With Optional Pilates Block. Beginner - intermediate 3 месяца назад
    25 MINUTE ⏱️ MAT PILATES FULL BODY WORKOUT - With Optional Pilates Block. Beginner - intermediate
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 🧘‍♀️ 20 Minute Barre-Inspired Pilates Workout | Knee-Friendly, Low Impact, Quick & Sweaty 2 недели назад
    🧘‍♀️ 20 Minute Barre-Inspired Pilates Workout | Knee-Friendly, Low Impact, Quick & Sweaty
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Pilates waist & ab workout | no equipment & beginner friendly | Tenny Pilates 2 недели назад
    Pilates waist & ab workout | no equipment & beginner friendly | Tenny Pilates
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5