Как научиться плавать с нуля за 5 минут? Самому без тренера скачать в хорошем качестве

Как научиться плавать с нуля за 5 минут? Самому без тренера

Как научиться плавать самостоятельно с нуля? Нужен ли для этого тренер? Тренирую пловцов ОНЛАЙН, по всему миру. Записывайтесь https://romanishyn.com/online/ Привет! Скажу по опыту, что научиться плавать самостоятельно можно очень быстро! Но куда мы спешим? Не проще увереннее повторить каждый шаг по 5-10 раз? Если всё получится с первого раза, тогда Вы поплывёте за 5 минут. Мне, как тренеру, важно, чтоб Вы поплыли. И не тонули! Как и через сколько, не важно! Спонсорство на заплыв через море, 💵Youtube    / @romanishyn   💶Paypal https://www.paypal.com/donate/?hosted... 💷Patreon   / romanishyn   ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ СКАЗАТЬ СПАСИБО В USDT💰💰 TXxi6hZsvKnDDPDzUza9nZSuePfq6kuUm7 Сеть (TRC20) (копируйте с ПК) _______________________________________ 0:00 Учимся плавать за 5 минут 0:10 1 Опустить лицо в воду 0:37 2 Упражнение звёздочка в воде 1:10 3 Научиться выдыхать в воду 2:08 4 Плавание без дыхания 3:40 5 Плавание с дыханием 3:55 Руки брасс + ноги кроль 5:35 Как дышать в плавании вперёд 6:30 Как научиться плавать быстро? Задавайте вопросы в Инстаграм   / m.romanishyn   #плаваниеснуля #научитьсяплавать #обучениеплаванию