Esercizi Senza Salti Per Gambe Snelle e Glutei Sodi! Allenamento Completo скачать в хорошем качестве
Esercizi Senza Salti Per Gambe Snelle e Glutei Sodi! Allenamento Completo
7 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Esercizi Senza Salti Per Gambe Snelle e Glutei Sodi! Allenamento Completo в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Esercizi Senza Salti Per Gambe Snelle e Glutei Sodi! Allenamento Completo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Esercizi Senza Salti Per Gambe Snelle e Glutei Sodi! Allenamento Completo в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Esercizi Senza Salti Per Gambe Snelle e Glutei Sodi! Allenamento Completo
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ►https://goo.gl/gDL9Ah ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ►https://goo.gl/xiz1bU ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO http://goo.gl/z4HsaJ Descrizione completa: https://goo.gl/VxeSd5 Esercizi Senza Salti Per Gambe e Toniche e Glutei Sodi! In questo workout da 25 minuti di livello intermedio lavoriamo la parte inferire del corpo con esercizi ad alta sollecitazione muscolare. Se nel nostro programma abbiamo una divisione del lavoro a zone è un ottimo workout che ci permetterà di fare un lavoro completo su gambe e glutei. Nel workout non sono presenti esercizi a terra. Varianti e squat e affondi saranno i principali esercizi del workout, combinati con recuperi ed esercizi di minore sollecitazione muscolare. I tempi degli esercizi sono di media difficoltà ma spesso lavoreremo su una singola gamba, la difficoltà sarà abbastanza elevata. Consigliamo di non ripetere questo workout più di una volta alla settimana. L''allenamento è completo di riscaldamento e defaticamento con alcuni esercizi di stretching.
Comments