У нас вы можете посмотреть бесплатно Basic Invert Tutorial или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The Invert is a fundamental move in pole tricks. Demonstrated in this video, is the beginning level, kicking up into it and the advanced dead-lift. It requires a strong upper back and core, but don't worry if you can't lift all the way up. Practicing a little lift and kick will strengthen your body each time. Eventually, you'll be able to do it. Enjoy! www.polefitrevolution.com