• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Modified Side Plank скачать в хорошем качестве

Modified Side Plank 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Modified Side Plank
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Modified Side Plank в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Modified Side Plank или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Modified Side Plank в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Modified Side Plank

Dr. Sam Schroetke of Physical Therapy & Hand Clinic of Hillsboro demonstrates a Modified Plank, which can be used to strengthening the oblique muscles. This is an easier version of the traditional Side Plank Exercise. Hold the up position for 6-10 seconds and repeat for 10-15 reps. Then repeat on the other side. Check with your physical therapist or physician before performing this exercise to make sure that it is appropriate for you.

Comments
  • Side Plank 7 лет назад
    Side Plank
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Painful SIDE PLANK? Fix it with These Modified Side Planks! 5 лет назад
    Painful SIDE PLANK? Fix it with These Modified Side Planks!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как правильно выполнять боковую планку и наиболее распространенные ошибки 7 лет назад
    Как правильно выполнять боковую планку и наиболее распространенные ошибки
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Pallof Press - a Spine Sparing Exercise 7 лет назад
    Pallof Press - a Spine Sparing Exercise
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 10 вариантов упражнения «Боковая планка» | От простого к сложному 2 года назад
    10 вариантов упражнения «Боковая планка» | От простого к сложному
    Опубликовано: 2 года назад
  • The Side Plank - How To Do It RIGHT 4 года назад
    The Side Plank - How To Do It RIGHT
    Опубликовано: 4 года назад
  • McGill Curl Up - a Spine Sparing Abdominal Exercise 7 лет назад
    McGill Curl Up - a Spine Sparing Abdominal Exercise
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Side Planks - essential for a stable spine and core | Feat. Tim Keeley | No.63 | Physio REHAB 10 лет назад
    Side Planks - essential for a stable spine and core | Feat. Tim Keeley | No.63 | Physio REHAB
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи 2 года назад
    Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи
    Опубликовано: 2 года назад
  • Перестаньте совершать эти ошибки при выполнении планки — три простых способа правильной планки 5 лет назад
    Перестаньте совершать эти ошибки при выполнении планки — три простых способа правильной планки
    Опубликовано: 5 лет назад
  • The McKenzie Method for Treating Hip Pain 7 лет назад
    The McKenzie Method for Treating Hip Pain
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях! 5 дней назад
    5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Core Values   Stuart McGill 13 лет назад
    Core Values Stuart McGill
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Beginner side plank exercise beginner on knees by chiropractor In Toronto Dr. Byron Mackay 6 лет назад
    Beginner side plank exercise beginner on knees by chiropractor In Toronto Dr. Byron Mackay
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Standing Core Exercises 5 лет назад
    Standing Core Exercises
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Low Back / Trunk Stabilization (Training the Core)
    Low Back / Trunk Stabilization (Training the Core)
    Опубликовано:
  • Подтяните и сделайте живот плоским за одно движение (без скручиваний и занятий в спортзале) Докто... 2 года назад
    Подтяните и сделайте живот плоским за одно движение (без скручиваний и занятий в спортзале) Докто...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Dead Bug - Great Abominal Strengthening Exercise 7 лет назад
    Dead Bug - Great Abominal Strengthening Exercise
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Front & Side Plank 15 лет назад
    Front & Side Plank
    Опубликовано: 15 лет назад
  • Modified Bird-Dog - Low Intensity Back Strengthening Exercise 7 лет назад
    Modified Bird-Dog - Low Intensity Back Strengthening Exercise
    Опубликовано: 7 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5