У нас вы можете посмотреть бесплатно Are You Overtraining? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
TIMESTAMPS 00:00 Intro 00:17 What is Overtraining? 02:49 Overtraining & Muscle Growth 08:41 Potential Forms of Overtraining 14:03 Practical Recommendations STUDIES https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34496... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33497... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31868... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30363... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27928... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32962... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32166... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32572... https://www.researchgate.net/publicat... ONLINE COACHING & CONSULTING https://www.flowhighperformance.com/s... BOOKS & TRAINING TEMPLATES https://www.flowhighperformance.com/p... COURSES https://www.flowhighperformance.com/c... SOCIAL MEDIA Facebook - / flowhighperformance Instagram - / flow.high.performance