• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Fundamental Pilates Mat Workout - Deliberate Pace скачать в хорошем качестве

Fundamental Pilates Mat Workout - Deliberate Pace 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Fundamental Pilates Mat Workout - Deliberate Pace
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Fundamental Pilates Mat Workout - Deliberate Pace в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Fundamental Pilates Mat Workout - Deliberate Pace или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Fundamental Pilates Mat Workout - Deliberate Pace в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Fundamental Pilates Mat Workout - Deliberate Pace

Andrea Maida - a PMA certified Pilates instructor and blogger based in San Diego, California - shares a Fundamental Pilates Mat workout program with a deliberate pace in her Pilates Andrea boutique studio in Solana Beach. Subscribe for bi-weekly videos. Watch these videos first to build up to this full workout: Fundamental Pilates Mat part 1:    • Fundamental Pilates Mat Workout - Part 1 of 4   Fundamental Pilates Mat part 2:    • Fundamental Pilates Mat Workout - Part 2 of 4   Fundamental Pilates Mat part 3:    • Fundamental Pilates Mat Workout - Part 3 of 4   Fundamental Pilates Mat part 4:    • Fundamental Mat Workout - Part 4 of 4!   Find the one-piece workout clothing I am wearing here http://pebblespilates.com EXERCISES IN THIS VIDEO: Hundred Roll Up One Leg Circle Roll Like A Ball Single Leg Pull Double Leg Pull Single Straight Leg Stretch (Scissors) Double Straight Leg Stretch (Lower Lift) Criss Cross Spine Stretch Open Leg Rocker Corkscrew Saw Swan Single Leg Kick Double Leg Kick Thigh Stretch Neck Pull Side Kicks - Front/Back Teaser 1 options Seal Planning to participate in March MATness? Find more info here: https://www.marchmatness.com/about-ma... Further reading about the Pilates Mat exercises from the blog: The Value of 5 Basic Mat Exercises https://www.pilatesandrea.com/the-val... *********************************************************** *********************************************************** HEY SAN DIEGO! New Group Class on Thursdays! ************************************************************ ************************************************************ Beginning on Thursday March 7, 2019 I will be offering an Open Studio Class on Thursdays at 12pm. With a maximum of 5 students you will get moving and do your own workout in my fully equipped studio of Gratz apparatus. I will be there to give you a push or a pull, to answer a question and to keep your focus on continuous movement. Use this link to book into the class(es): https://app.acuityscheduling.com/sche... Thank you so much and I will see you in class! ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ANDREA MAIDA is a PMA Certified Teacher who has been teaching the Pilates Method of Exercise since 2003. Since her very first Mat class in 2000, Andrea has been fascinated with the lifelong body of work created by ‘the genius of the body’, Joseph Hubertus Pilates. Andrea is a graduate of Vintage Pilates’ inaugural class of The Work, and she was thrilled to be invited into Teaching the Work taught by Jay Grimes, 1st Generation Master Teacher and former student of Joseph Pilates. Andrea received comprehensive training through Excel Pilates (Washington, DC) and Romana’s Pilates in New York and Los Angeles. Andrea is an instructor and blogger for pilatesology.com which is dedicated to recording, preserving and spreading Joseph Pilates’ original work worldwide. In 2012 Andrea channeled her love of Pilates through her blog http://pilatesandrea.com/blog recently named one of 3 Pilates Blogs to Follow. Andrea’s boutique studio is located in beautiful Solana Beach, California just north of San Diego. Book a lesson https://app.acuityscheduling.com/sche... Book an Open Studio Class https://app.acuityscheduling.com/sche... Subscribe to the blog http://eepurl.com/1bM3v Follow Andrea    / andreamaida     / pilatesandrea     / pilatesandrea     / pilatesandrea  

Comments
  • Fundamental Pilates Mat Workout - Brisk Pace 7 лет назад
    Fundamental Pilates Mat Workout - Brisk Pace
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Fundamental Pilates Mat Workout - Part 1 of 4 7 лет назад
    Fundamental Pilates Mat Workout - Part 1 of 4
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Short Pilates Mat Workout with High Bridge and Headstand 2 года назад
    Short Pilates Mat Workout with High Bridge and Headstand
    Опубликовано: 2 года назад
  • Pilates WORK YOUR CORE  Part 3/4 12 лет назад
    Pilates WORK YOUR CORE Part 3/4
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Advanced Osteoporosis Pilates Mat Routine 9 лет назад
    Advanced Osteoporosis Pilates Mat Routine
    Опубликовано: 9 лет назад
  • РЕМЕЙК 2020 ГОДА!! 30-минутная тренировка с реформером — базовый/средний уровень 5 лет назад
    РЕМЕЙК 2020 ГОДА!! 30-минутная тренировка с реформером — базовый/средний уровень
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Single Leg Kick on the Mat | Online Pilates Classes 5 лет назад
    Single Leg Kick on the Mat | Online Pilates Classes
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Today's Workout: Pilates Spine Corrector and Mini Mat 3 года назад
    Today's Workout: Pilates Spine Corrector and Mini Mat
    Опубликовано: 3 года назад
  • Wunda Chair Workout for Stamina - 25 minutes 3 года назад
    Wunda Chair Workout for Stamina - 25 minutes
    Опубликовано: 3 года назад
  • Slow and precise intermediate classical Pilates mat 3 года назад
    Slow and precise intermediate classical Pilates mat
    Опубликовано: 3 года назад
  • Pilates Day Tribute Video | Pilates Anytime 13 лет назад
    Pilates Day Tribute Video | Pilates Anytime
    Опубликовано: 13 лет назад
  • How To “Scoop Your Powerhouse” in Pilates 4 года назад
    How To “Scoop Your Powerhouse” in Pilates
    Опубликовано: 4 года назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 1 месяц назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Быстрый пилатес стоя | Тренировка с эспандерами 4 года назад
    Быстрый пилатес стоя | Тренировка с эспандерами
    Опубликовано: 4 года назад
  • Intermediate Osteoporosis Pilates Mat Routine 9 лет назад
    Intermediate Osteoporosis Pilates Mat Routine
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Learn Every Aspect of Pilates Equipment To Use At Home With Pilates The Master Trainer Series Course 11 лет назад
    Learn Every Aspect of Pilates Equipment To Use At Home With Pilates The Master Trainer Series Course
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Introduction to the Pilates Cadillac | Pilates Anytime 1 год назад
    Introduction to the Pilates Cadillac | Pilates Anytime
    Опубликовано: 1 год назад
  • The Value of 5 Basic Pilates Mat Exercises #2! 10 лет назад
    The Value of 5 Basic Pilates Mat Exercises #2!
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Pilates Reformer: Short Spine (Beginning, Advanced, & Straddle Variations) 10 лет назад
    Pilates Reformer: Short Spine (Beginning, Advanced, & Straddle Variations)
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Как убрать дряблость, целлюлит и отёчность за 3 ДВИЖЕНИЯ? Простые упражнения - 100% РЕЗУЛЬТАТ 1 день назад
    Как убрать дряблость, целлюлит и отёчность за 3 ДВИЖЕНИЯ? Простые упражнения - 100% РЕЗУЛЬТАТ
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5