• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Upper Body Power Workout | No Repeat Dumbbell Strength + Ab Finisher скачать в хорошем качестве

Upper Body Power Workout | No Repeat Dumbbell Strength + Ab Finisher 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Upper Body Power Workout | No Repeat Dumbbell Strength + Ab Finisher
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Upper Body Power Workout | No Repeat Dumbbell Strength + Ab Finisher в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Upper Body Power Workout | No Repeat Dumbbell Strength + Ab Finisher или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Upper Body Power Workout | No Repeat Dumbbell Strength + Ab Finisher в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Upper Body Power Workout | No Repeat Dumbbell Strength + Ab Finisher

Get ready, team—this one’s all about upper body power! We’re building serious strength, boosting your metabolism, and targeting your arms, shoulders, chest, and back with every move. This is traditional strength training at its best—with a fiery no-repeat format and a powerful ab finisher to seal the deal. Workout Format: – 17 Upper Body Moves | 50s Work / 20s Rest (No Repeat) – 1-Minute Break – 8 Core Finisher Moves | 40s Work / 10s Rest Equipment Needed: • Dumbbells (Michelle uses 8–30 lbs) • Exercise Ball (for preacher curls) • A Mat • Your amazing body 💪 This is one of those workouts that makes you feel strong, empowered, and accomplished. 🌟 SHOW YOUR SUPPORT Join the YouTube Membership for exclusive perks, bonus content & early access: 👉 Become a Member    / michellebriehler   🗓️ GET MONTHLY WORKOUT CALENDARS Sign up for my newsletter to get your FREE workout calendar and wellness tips: 👉 Subscribe Here https://www.michellebriehler.com/#/ 📲 STAY CONNECTED 🔔 Subscribe for new workouts every week:    / @michellebriehler   📸 Instagram:   / michellebriehler   📘 Facebook:   / michellebriehler.fit   🎵 TikTok:   / michellebriehler   🌐 Website:   / michellebriehler   🛍 FAVORITES & RECOMMENDED GEAR 💬 My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/michelleb... 🧡 Thank You! Every workout you complete, every comment you leave, and every share truly helps this community grow. Your support means the world—let’s keep moving forward, together! With strength and grace, Michelle DISCLAIMER: Always consult your physician before starting any fitness program. All content on this channel is for informational purposes only and performed at your own risk. Michelle Briehler is not liable for any injury or harm sustained while participating. AFFILIATE NOTICE: Some of the links above are affiliate links. If you purchase through them, I may receive a small commission—at no extra cost to you. Thank you for supporting free content and helping keep these workouts going! 🧡 PRONATED DB ROW PULLOVER (R) ROW (L) ROW CHEST PRESS CHEST FLY PUSH UPS ALT ARNOLD PRESS LATERAL RAISE REAR DELT FLY ALT HAMMER CURLS PREACHER CURLS 21'S SKULL CRUSHERS (R) KICKBACK (L) KICKBACK OVERHEAD TRICEP EXT FINISHER DB SIT UP BALL PIKE 00:00 Intro 01:28 Warm-up 04:57 Upper Body Power 25:27 Finisher 32:25 Stretch

Comments
  • 30 MIN NO JUMPING Full Body HIIT | NO REPEATS  & NO EQUIP | Summer Body Shred Challenge 1 год назад
    30 MIN NO JUMPING Full Body HIIT | NO REPEATS & NO EQUIP | Summer Body Shred Challenge
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20-Minute DUMBBELL ARMS Workout (No Repeats) 10 месяцев назад
    20-Minute DUMBBELL ARMS Workout (No Repeats)
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 30 MIN Full Body Sculpt & Strength | Total Body Power 3 дня назад
    30 MIN Full Body Sculpt & Strength | Total Body Power
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 30 MIN Full Body Dumbbell Workout | No Jumping, All Strength, with Finisher 🔥 4 месяца назад
    30 MIN Full Body Dumbbell Workout | No Jumping, All Strength, with Finisher 🔥
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ТРЕНИРОВКА СПИНЫ СО СВОБОДНЫМ ВЕСОМ | ОСАНКА, ФОРМА И СИЛА ДЛЯ ЖЕНЩИН 40+ 12 часов назад
    ТРЕНИРОВКА СПИНЫ СО СВОБОДНЫМ ВЕСОМ | ОСАНКА, ФОРМА И СИЛА ДЛЯ ЖЕНЩИН 40+
    Опубликовано: 12 часов назад
  • 30 MIN Upper Body STRONG | Shoulders, Chest, Back & Arms | NO REPEATS | Summer Body Shred Challenge 1 год назад
    30 MIN Upper Body STRONG | Shoulders, Chest, Back & Arms | NO REPEATS | Summer Body Shred Challenge
    Опубликовано: 1 год назад
  • 40 MIN Dumbbell Full Body Strength Workout | Strong & Effective Muscle Building at Home 3 месяца назад
    40 MIN Dumbbell Full Body Strength Workout | Strong & Effective Muscle Building at Home
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 35 MIN Full Body Compound Strength Workout with Dumbbells | Cardio - Core - Strength 3 недели назад
    35 MIN Full Body Compound Strength Workout with Dumbbells | Cardio - Core - Strength
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 27-минутная силовая тренировка для начинающих | 25 упражнений за 25 минут 4 месяца назад
    27-минутная силовая тренировка для начинающих | 25 упражнений за 25 минут
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 30 MIN Standing Cardio Core + Arm Sculpt | No Repeat, Fun & Sweaty Workout 1 месяц назад
    30 MIN Standing Cardio Core + Arm Sculpt | No Repeat, Fun & Sweaty Workout
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 35-Minute Dumbbell Arm Workout | Upper-Body Strength + Power Circuits 4 месяца назад
    35-Minute Dumbbell Arm Workout | Upper-Body Strength + Power Circuits
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • RIP Upper Body Strength Workout | Tone & Sculpt | MUSIC DRIVEN 🔥 2 года назад
    RIP Upper Body Strength Workout | Tone & Sculpt | MUSIC DRIVEN 🔥
    Опубликовано: 2 года назад
  • Full Body & *Abs Challenge* Workout | PRIME - Day 6 #lowimpactworkouts #dumbbellworkout 1 год назад
    Full Body & *Abs Challenge* Workout | PRIME - Day 6 #lowimpactworkouts #dumbbellworkout
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 MIN Standing Full Body Superset Workout | No Repeat, Dumbbell Sculpt 6 месяцев назад
    30 MIN Standing Full Body Superset Workout | No Repeat, Dumbbell Sculpt
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 30 Min KILLER Arms & Abs Workout with Weights | Weekly Routine ☑️ 1 год назад
    30 Min KILLER Arms & Abs Workout with Weights | Weekly Routine ☑️
    Опубликовано: 1 год назад
  • 35 MIN Full Body Strength Workout (+ Sprint Finisher) 🔥 4 дня назад
    35 MIN Full Body Strength Workout (+ Sprint Finisher) 🔥
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 30 Min Sculpted Arms & Shoulders | Upper Body Burn & Body Recomp 1 месяц назад
    30 Min Sculpted Arms & Shoulders | Upper Body Burn & Body Recomp
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 MIN Rebounder Slimming Waist Cardio Workout | Steady State Cardio | NO REPEAT 1 год назад
    30 MIN Rebounder Slimming Waist Cardio Workout | Steady State Cardio | NO REPEAT
    Опубликовано: 1 год назад
  • 40 Min Full Body Compound  | No Repeats Workout with Dumbbells 9 месяцев назад
    40 Min Full Body Compound | No Repeats Workout with Dumbbells
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 30 MIN BOOTY & THIGHS  | No Repeats At Home Workout | Summer Body Shred Challenge 1 год назад
    30 MIN BOOTY & THIGHS | No Repeats At Home Workout | Summer Body Shred Challenge
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5