15-минутная йога перед сном для повышения фертильности скачать в хорошем качестве

15-минутная йога перед сном для повышения фертильности

Получите персонализированные рекомендации по йоге для повышения фертильности, питанию и подготовке к беременности от меня👇🏾 https://www.livefertile.com/services Подготовьте свой разум и тело к спокойному сну, воспользовавшись многочисленными преимуществами йоги для фертильности и женского здоровья. Семь преимуществ йоги для повышения фертильности 1. Снятие стресса 2. Улучшение кровообращения в матке и яичниках 3. Общение 4. Низкая нагрузка 5. Улучшение эндокринной функции 6. Уменьшение воспалений 7. Улучшение осознанности тела Дополнительный бонус: приятные ощущения. www.livefertile.com/blog/7-benefits-of-yoga-for-fertility 🌊Поддерживайте фертильность и оптимизируйте общее самочувствие с помощью полноценных занятий йогой для фертильности, ведения дневника и виртуального мини-ретрита👇🏾 https://www.livefertile.com/yoga-for-... ⠀ ⁣ 📧 Подпишитесь на мою рассылку, чтобы получать эксклюзивные обновления, ресурсы и возможности👇🏾livefertile.com/newsletter-sign-up Освойте простые инструменты заботы о себе, чтобы поддерживать гормональный баланс без ограничений и перенапряжения. Ваши симптомы и гормональный фон могут быть сложными, но способы улучшить здоровье, нормализовать овуляцию и забеременеть не обязательно должны быть такими. Подписаться: https://youtube.com/c/livefertile/?su... __________ Социальные сети Pinterest:   / kendratolbertrd   Facebook:   / livefertile   Instagram:   / live.fertile   __________ Читать записи в блоге Блог: https://www.livefertile.com/blog __________ Кендра Толберт, магистр наук, зарегистрированный диетолог, практикующий диетолог, рекомендует проконсультироваться с врачом перед началом занятий йогой. Помните, что, хотя занятия йогой в целом безопасны, при выполнении любых упражнений или программ тренировок существует риск получения травм. Выполняя позы, медитации или дыхательные упражнения, представленные в этом видео, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих занятиях и принимаете на себя весь риск причинения себе вреда. #FertilityYoga #LiveFertile #YogaForFertility