Dizim Kitleniyor Yoksa Menisküs mü ? | Fizyoterapist Fatma Aman скачать в хорошем качестве

Dizim Kitleniyor Yoksa Menisküs mü ? | Fizyoterapist Fatma Aman

Herkese merhaba! Bugün sizlere menisküs yaralanmaları hakkında önemli bilgiler vereceğim. Menisküs nedir? Diz ekleminde, kemikler arasında bulunan C şeklindeki kıkırdak yapıdır. Ani zorlanmalar, aşırı yüklenmeler ve travmalar menisküs hasarına yol açabilir. Belirtileri nelerdir? ✔ Dizde kilitlenme hissi ✔ Şişlik ve ağrı ✔ Hareket kısıtlılığı ✔ Diz döndürülürken keskin ağrı Tedavi yöntemleri: ✅ Konservatif (ameliyatsız) tedavi: Fizyoterapi, manuel terapi ve egzersizlerle ağrıyı azaltmak ve eklemi güçlendirmek ✅ Cerrahi tedavi: İleri seviyedeki yırtıklarda uygulanır Menisküs yaralanmalarında erken teşhis çok önemlidir! Menisküs belirtileri yaşıyorsanız, bir uzmana danışmayı unutmayın. Egzersiz ve fizyoterapi önerileri için kanalıma abone olmayı ve videoyu beğenmeyi unutmayın! #Menisküs #DizSağlığı #MenisküsYırtığı #Fizyoterapi #DizAğrısı #Ortopedi #egzersiz Dizim Kitleniyor Yoksa Menisküs mü ? | Fizyoterapist Fatma Aman dizim kitleniyor,dizim kitleniyor menisküs mü,Dizim kitleniyor menisküs olabilir miyim ?,menisküs,diz kitlenmesi,diz kilitlenmesi nasıl açılır,menisküs müyüm,fizyoterapist,fizyoterapist fatma aman,fatma aman,aman,fatma,fizyoterapi,Dizim Kitleniyor Yoksa Menisküs mü ? | Fizyoterapist Fatma Aman,diz kitlenmesi fatma aman,fatma aman diz kitlenmesi,fatma aman menisküs,menisküs fatma aman,dizim kitleniyor yoksa menisküs mü ?,sağlık,diyet,menisküs nedir,keşfet,fyp