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근막통증증후군과 견갑골 운동 이상증: 원인과 치료법 A to Z

안녕하세요! 차원이 다른 뼈아픈 이야기, 차다뼈입니다. 차원정형외과의 숄메이트, 이준규 원장님과 함께 근막통증증후군과 견갑골 운동 이상증에 대해 알아봅니다. *근막통증증후군과 견갑골 운동 이상증의 원인 및 증상: 어깨, 목, 등이 아프다면 근막통증증후군이 원인일 수 있습니다. 잘못된 자세나 장시간의 PC, 스마트폰 사용이 문제를 악화시킬 수 있습니다. "어깨 뒤가 결린다", "날개뼈가 무겁다"와 같은 증상이 특징입니다. *치료법 및 예방법: 초기 치료는 스트레칭과 바른 자세 교정으로 가능하며, 필요 시 주사치료와 도수치료도 병행합니다. 원장님이 소개한 간단한 스트레칭으로 견갑골의 기능을 개선하세요. 올바른 자세와 꾸준한 스트레칭으로 어깨 건강을 지키세요! 자세한 내용과 상담은 홈페이지(http://shoul-mate.co.kr/)에서 확인하실 수 있습니다. #근막통증증후군 #견갑골운동이상증 #어깨통증 #정형외과 #차원정형외과 #이준규원장 #자세교정 #스트레칭 #예방법 #통증관리 #의학정보 #숄메이트

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