• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Strong abs in 6 min a day - Quick and Intense Workout for a Strong Core скачать в хорошем качестве

Strong abs in 6 min a day - Quick and Intense Workout for a Strong Core 8 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Strong abs in 6 min a day - Quick and Intense Workout for a Strong Core
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Strong abs in 6 min a day - Quick and Intense Workout for a Strong Core в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Strong abs in 6 min a day - Quick and Intense Workout for a Strong Core или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Strong abs in 6 min a day - Quick and Intense Workout for a Strong Core в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Strong abs in 6 min a day - Quick and Intense Workout for a Strong Core

This is my quick and intense 6 min workout with exercises that target abs, back, and hips for a strong, balanced, and functional core. This routine includes a 5-second break after switching to the next exercise, so you can use this brief time to recover and focus on maintaining the correct form for each exercise. I've left some modifications for the most challenging part of the workout, so you can take your time building your core strength until you're ready to do the main versions. I also recommend doing back stretches after the workout to relieve tension, boost recovery, and improve flexibility. Song credits: Track: BEAUZ & MOMO - Won't Look Back [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch more NCS on YouTube: https://NCS.lnk.to/YouTubeAT Free Download / Stream: https://ncs.io/WontLookBack Track: Britt Lari & Ray Le Fanue - What I Want [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch more NCS on YouTube: https://NCS.lnk.to/YouTubeAT Free Download / Stream: https://ncs.io/whatiwant_BL Track: yanvince - fearless [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: http://ncs.lnk.to/yv-fearlessAT/youtube Free Download / Stream: http://ncs.io/yv-fearless P.S. The links will become clickable eventually, for now you can just look up the song name, if you're interested. Disclaimer: • Be aware that not all exercises are suitable for every person. It's a good idea to consult your doctor before exercising. • I'm sharing the routines I've put together that I personally find effective. Participation is voluntary and I'm not responsible or liable for any injuries you may sustain by following along to my routines. • To reduce potential injury risks I recommend to always warm up before exercising and to work at a pace that is comfortable for you.

Comments
  • 16 min NO JUMPING Full Body workout for Balance, Mobility, and Strength 2 недели назад
    16 min NO JUMPING Full Body workout for Balance, Mobility, and Strength
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 10-Minute Abs Challenge 🔥 | Burn Belly Fat & Strengthen Your Core 7 дней назад
    10-Minute Abs Challenge 🔥 | Burn Belly Fat & Strengthen Your Core
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур 2 месяца назад
    Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 15-Min Deep Core Pilates Workout | Full Body • No Equipment 3 дня назад
    15-Min Deep Core Pilates Workout | Full Body • No Equipment
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 10 Minute Asian Pilates Workout for Beginners (Full Body) 5 дней назад
    10 Minute Asian Pilates Workout for Beginners (Full Body)
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 10 min PILATES | Deep Core & Abs | ПРЕСС & KOP ⏳🧘🏼‍♀️ 10 месяцев назад
    10 min PILATES | Deep Core & Abs | ПРЕСС & KOP ⏳🧘🏼‍♀️
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 25 MIN TOTAL ABS & CORE WORKOUT - Day 9 1 год назад
    25 MIN TOTAL ABS & CORE WORKOUT - Day 9
    Опубликовано: 1 год назад
  • 6 min stretch for FRONT SPLITS 3 недели назад
    6 min stretch for FRONT SPLITS
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 10-Minute Deep Core & Pelvic Floor Workout | No Repeat, No Equipment 2 месяца назад
    10-Minute Deep Core & Pelvic Floor Workout | No Repeat, No Equipment
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • DAY 14 - 30 MIN INTENSE AB Workout - 14 Day Ab Challenge 3 месяца назад
    DAY 14 - 30 MIN INTENSE AB Workout - 14 Day Ab Challenge
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 15 MIN PILATES CORE & ABS WORKOUT || Intermediate Pilates (No Equipment) 1 месяц назад
    15 MIN PILATES CORE & ABS WORKOUT || Intermediate Pilates (No Equipment)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20 MIN INTENSE AB + CORE WORKOUT 4 месяца назад
    20 MIN INTENSE AB + CORE WORKOUT
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном! 5 месяцев назад
    Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 20 Min Deep Full Body Stretch for Better Flexibility + Deep Tension Relief | Beginner Friendly 10 месяцев назад
    20 Min Deep Full Body Stretch for Better Flexibility + Deep Tension Relief | Beginner Friendly
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 10 min AB SCULPT WORKOUT | No Planks | Controlled Core Burn | Intense with Modifications Provided 3 года назад
    10 min AB SCULPT WORKOUT | No Planks | Controlled Core Burn | Intense with Modifications Provided
    Опубликовано: 3 года назад
  • КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА 8 минут|тренировка для осанки 6 месяцев назад
    КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА 8 минут|тренировка для осанки
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 10 Minute Abs Workout - No Equipment 2 недели назад
    10 Minute Abs Workout - No Equipment
    Опубликовано: 2 недели назад
  • INTENSE ABS & CORE WORKOUT 1 год назад
    INTENSE ABS & CORE WORKOUT
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15 мин Пилатес на всё тело — от отёчности, тонус и энергия на целый день | Рита Марк 7 дней назад
    15 мин Пилатес на всё тело — от отёчности, тонус и энергия на целый день | Рита Марк
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 30 MIN FULL BODY SCULPT - Lost Frequencies DJ Mix 11 дней назад
    30 MIN FULL BODY SCULPT - Lost Frequencies DJ Mix
    Опубликовано: 11 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5