Последние добавленные видео:
เล่นเวท
-
1 year ago
375045 1 year ago 16:0115 นาที กระชับช่วงบน ด้วยดัมเบล (อก, หลัง, ไหล่, แขน, ท้อง)
-
2 years ago
299203 2 years ago 4:18ยกหนักเล่นน้อย VS ยกเบาเล่นเยอะ แบบไหน เห็นผลและดีกว่ากัน l Fit Design
-
6 months ago
101738 6 months ago 25:0820 นาที เวทเทรนนิ่ง เน้นแขนกระชับ ขาเรียวสวย ไม่ต้องกระโดด | Booky HealthyWorld
-
6 years ago
3520102 6 years ago 10:5410 ท่า 10นาที เวทแขนกระชับ ด้วยดัมเบล | Booky HealthyWorld
-
3 years ago
177096 3 years ago 3:56ถ้ายกเวททุกวัน ไม่มีวันพักเลยจะเกิดอะไรขึ้น
-
2 years ago
302560 2 years ago 5:335 นาที ปั้นกล้ามหน้าแขนและหลังแขน [EP. 1/5]
-
1 year ago
61801 1 year ago 19:39เล่นกล้าม แต่ทำไมกล้ามไม่ขึ้น
-
4 years ago
762737 4 years ago 32:2830 นาที เวทสำหรับผู้เริ่มต้น ทำได้ทุกวัน l Fit Kab Dao
-
1 day ago
69 1 day ago 13:19รีวิว Gym Monster 2 แบบเต็ม | เล่นยังไง? คุ้มไหม? ปลอดภัยแค่ไหน?
-
3 years ago
508059 3 years ago 23:3323 นาที ปั้นกล้ามช่วงบนด้วยดัมเบล ทำได้ทุกคนครับ!
-
2 years ago
768396 2 years ago 10:079 นาที วิดพื้นที่บ้าน เน้นสร้างกล้ามเนื้ออก ทำทุกวัน!
-
6 months ago
106760 6 months ago 33:0330 นาทีเวททั่วร่างด้วยดัมเบล ท่าไม่ซ้ำ l Fit Kab Dao
-
5 months ago
132762 5 months ago 31:0530 นาที กระชับช่วงบน + เน้นหน้าท้อง ด้วยดัมเบล | รวมวอร์มอัพ + ยืดกล้ามเนื้อ, ท่าไม่ซ้ำ
-
1 year ago
733743 1 year ago 24:1020 นาที โทนกล้ามเนื้อ ท่าง่าย ด้วยบอดี้เวทที่บ้าน
-
1 year ago
145978 1 year ago 32:0830นาที เวทกระชับทั่วร่าง ด้วยดัมเบล 1 คู่ | Booky HealthyWorld
-
4 years ago
1238279 4 years ago 25:0925MIN EMOM one bottle WEIGHT TRAINING เล่นเวทด้วยขวดน้ำ 1.5ลิตร
-
1 year ago
415418 1 year ago 21:3520 นาที เวทกระชับทุกส่วน หุ่นเฟิร์มด้วยดัมเบล ยืนฝึก พร้อมสอนละเอียดทุกท่า
-
4 years ago
2148599 4 years ago 29:4730นาที เวททั่วตัว ต่อด้วยนนอนออกกำลัง ท่าชิล แต่ได้ผล
-
2 years ago
690295 2 years ago 29:0730 MIN FULL BODY WITH DUMBBELLS
-
4 years ago
175454 4 years ago 22:4720 นาที ออกกำลังกายทั่วร่างด้วย Kettlebell l Fit Kab Dao