Последние добавленные видео:
背中トレーニング
-
6 лет назад
11878515 6 лет назад 6:18【6分】背筋トレーニング7種目！器具なしで背中全体を鍛える！
-
4 года назад
60594046 4 года назад 8:29[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя
-
2 года назад
3642755 2 года назад 3:56【効果抜群】効きすぎ注意！自重最高強度の3分背筋トレーニング
-
3 года назад
23175816 3 года назад 6:43【着実に背中痩せ】座ったまま2週間で背中と二の腕を引き締めて姿勢改善までコレ１本‼︎🔥
-
1 год назад
289255 1 год назад 4:57【100%必ず効く】背筋の境地を超えてもはや悟り。4分で限界突破背筋トレーニング
-
5 лет назад
29409971 5 лет назад 4:31Eng【背中痩せ】２週間で華奢な背中と肩を手に入れる４分間トレーニング！🔥ハミ肉＆脂肪撃退！！4MIN BACK & BRA BULGE Fat Burn in 2WEEKS!!
-
2 года назад
2468928 2 года назад 6:22【1回で変わる】ガチガチ肩甲骨を徹底的にほぐせば、背中・腕・姿勢・肩幅・顔のたるみ、上半身の悩みが一気に解決する！大人気トレーニング
-
3 года назад
17279795 3 года назад 6:03ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング
-
4 года назад
59008866 4 года назад 8:14[8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя
-
2 года назад
3869611 2 года назад 5:19【毎日4分半】華奢で美しい背中と二の腕をつくる！座ったまま簡単トレーニング
-
2 года назад
311085 2 года назад 10:09【毎日ダンベルで筋トレ③】水曜日:背中トレーニング編
-
2 года назад
5914493 2 года назад 9:46【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる）
-
4 года назад
4505061 4 года назад 11:27【1日10分】贅肉のない美しい背中と二の腕をつくる - BEST FIT #492
-
2 года назад
1437753 2 года назад 7:21【横腹も腰も】ウェストを絞って薄いお腹を作るなら腹筋と背中を同時に鍛えるこのトレーニング！
-
1 год назад
485624 1 год назад 3:56【効果抜群】過去一効く！自重最高強度の3分背筋トレーニング
-
5 лет назад
2571250 5 лет назад 5:07【5分】自重で背中全体を鍛える背筋トレーニング！
-
4 года назад
414451 4 года назад 5:05背筋のトレーニング｜中・上級者向け6種目【4分間】
-
7 месяцев назад
109357 7 месяцев назад 6:50【背筋100回】背中全体を鍛える6分間のトレーニング！9種目
-
3 года назад
784667 3 года назад 5:245分間で背中の厚み・広がりを作る最強ダンベルトレーニング【7種目】
-
2 года назад
269151 2 года назад 8:34【自宅でOK】ダンベルを使った8分間の最強背中トレーニング【鬼の背中を手に入れろ！】