Последние добавленные видео:
間歇訓練
-
1 год назад
57325 1 год назад 10:05【你也懼怕間歇訓練？】跑步新手也能輕鬆上手
-
2 года назад
45614 2 года назад 10:45【中高齡運動 - 高強度間歇訓練】高效率提升心肺耐力 ▏北木健身
-
2 года назад
105450 2 года назад 11:48HIIT運動菜單「快速」高強度間歇訓練｜10分鐘高效減脂🔥10 MIN HIIT TRAINING
-
2 года назад
445890 2 года назад 12:2210分鐘 高強度間歇訓練｜高效快速減脂｜練腹肌必做
-
1 год назад
2535830 1 год назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
4 года назад
272507 4 года назад 13:41減脂徒手10分鐘⏱全身間歇訓練
-
1 год назад
234407 1 год назад 20:10【進階】20分全程站立 高強度HIIT訓練 (爆汗💦、無器械、瘦身有氧) | 20 MIN KILLER HIIT FULL BODY WORKOUT
-
11 месяцев назад
81055 11 месяцев назад 30:03【進階】 30分鐘 卡路里殺手 🔥 HIIT地獄訓練 - 無器械 - 全身有氧 居家運動 / 30 MIN Advanced Killer HIIT Workout - no equipment
-
1 год назад
979573 1 год назад 31:37男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout
-
3 года назад
37967 3 года назад 14:01渣打馬拉松賽前訓練菜單 間歇訓練 10趟好想...但是我不可以!! 立志!!!
-
1 год назад
412364 1 год назад 12:21爆汗挑戰🔥 12分鐘快速燃脂運動、告別大肚腩| 12 MIN FAT BURN TABATA HIIT WORKOUT
-
7 месяцев назад
145586 7 месяцев назад 32:39【中階】30分鐘全程站立 有氧燃脂HIIT訓練 - 無器械、無重複 | 30 MIN FAT BURN HIIT WOKROUT - ALL STANDING, NO EQUIPMENT
-
1 год назад
76379 1 год назад 22:57你可以跑得很遠，但你跑得快嗎？ 間歇訓練怎麼跑？教名人跑步 EP7 ft. @coolmantsai Kai 【哲睿Jerry】
-
2 года назад
47913 2 года назад 30:44HIIT運動菜單「進階」高強度間歇訓練｜30分鐘高效減脂🔥30 MIN HIIT TRAINING
-
1 год назад
72680 1 год назад 20:01馬拉松 間歇訓練怎麼跑？ 從原理到解讀手錶資訊一次教給你 ft. 愛迪生老酥 & Kiki