Последние добавленные видео:
高-间歇-运动
-
1 год назад
153041 1 год назад 23:3420分鐘【高強度間歇有氧】居家徒手 減肥瘦身 蓋伊陪你一起練！！ │健人訓練│ 2024ep27
-
2 года назад
2297844 2 года назад 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
-
2 года назад
3696553 2 года назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
3 года назад
284243 3 года назад 4:06燃脂操2
-
2 года назад
1617487 2 года назад 31:37男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout
-
3 года назад
67978 3 года назад 10:45【中高齡運動 - 高強度間歇訓練】高效率提升心肺耐力 ▏北木健身
-
1 год назад
75335 1 год назад 13:4012分鐘HIIT「爆汗+站立」高強度間歇訓練｜高效減脂｜暖身+伸展🔥
-
2 года назад
409734 2 года назад 20:10【進階】20分全程站立 高強度HIIT訓練 (爆汗💦、無器械、瘦身有氧) | 20 MIN KILLER HIIT FULL BODY WORKOUT
-
1 год назад
435094 1 год назад 32:0030钟全身燃脂有氧+无氧HIIT｜无跳跃【周六野Zoey】
-
5 лет назад
1481020 5 лет назад 20:3320分鐘低強度全身燃脂運動 膝蓋友好 間歇運動 爆汗減脂 | 20 MIN LOW IMPACT FULL BODY BURN-knees friendly【Bellysu減肥中】
-
4 года назад
1654432 4 года назад 23:55腹肌&燃脂瘦身【高效間歇有氧】居家徒手健身 在家減肥打造腹肌！│健人訓練│ 2021ep23
-
3 года назад
36621 3 года назад 30:50HIIT運動「進階+爆汗」高強度間歇訓練｜30分鐘高效減脂｜暖身+伸展🔥30 MIN HIIT TRAINING
-
2 года назад
59911 2 года назад 16:33HIIT運動「全站立」高強度間歇訓練｜15分鐘高效減脂｜暖身+伸展🔥
-
1 год назад
152523 1 год назад 30:03【進階】 30分鐘 卡路里殺手 🔥 HIIT地獄訓練 - 無器械 - 全身有氧 居家運動 / 30 MIN Advanced Killer HIIT Workout - no equipment
-
6 лет назад
2593063 6 лет назад 19:07爆汗徒手！15分鐘高強度全身居家運動 🔥連男神也撐不住的訓練組合？！Feat. 健人蓋伊
-
5 лет назад
892662 5 лет назад 25:5825分鐘居家徒手高強度全身性訓練 25 min total body HIIT workout (no equipment needed)
-
3 года назад
517718 3 года назад 12:2210分鐘 高強度間歇訓練｜高效快速減脂｜練腹肌必做
-
3 года назад
55771 3 года назад 20:41HIIT運動菜單「站立式」高強度間歇訓練｜20分鐘高效減脂｜暖身+伸展🔥20 MIN HIIT TRAINING｜ALL STANDING
-
2 года назад
193412 2 года назад 1:02:48燃脂挑戰！在家60分鐘爆汗HIIT | 甩掉脂肪、無器材、適合新手 塑造完美身材 60 MIN Beginner HIIT Workout - Full Body home Cardio!